孩子不吃飯挑食厲害怎麼辦
1、增加飲食興趣:家長要想方設法在食物的顏色、種類和口味上做出一定調整,儘量選擇一些色彩鮮豔、口感好、易於消化的食物,這樣才能夠增加孩子對進食的興趣,有利於增進食慾;
2、調整飲食種類:可以適當吃一些山楂、話梅等開胃的食物,在日常生活當中,儘量不要給孩子吃甜食,或者是零食,以免孩子在吃飯之前,已經產生飽腹感,影響正常的胃口;
3、補充微量元素:如果挑食特別嚴重,有異食癖,需要及時帶孩子到醫院化驗微量元素,看是否存在微量元素缺乏,例如缺鋅的時候,孩子也會出現食慾差、挑食的情況,需要積極進行補鋅治療,當鋅補充足之後,孩子不吃飯、挑食的症狀就會逐漸得到改善。
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