人需要什麼營養
人每天需要的營養素共有40多種,分為七大類:1、水,占人體重的百分之60;
2、蛋白質是構成人體組織基本的成分,這是機體的重要物質基礎,機體的每一個細胞和所有重要組成部分都要有蛋白質參與,蛋白質在人體內消化分解成氨基酸;
3、脂肪是人體需要較大的另一類營養素。包括中性脂肪和類脂質。脂肪的重要生理功能包括提供必要需脂肪酸;攜帶脂溶性維生素;提供熱能,使膳食有飽腹感等;
4、碳水化合物是人類從膳食中取得熱量的最經濟和最主要的來源;
5、礦物質又叫無機鹽。現已發現人體必需20多種無機鹽,其中含量較多且相對穩定的稱為常量無素,其餘含量少且波動大,稱為微量無素;
6、維生素可分為兩類,即脂溶維生素如維生素A、D、E、K等和水溶性維生素如維生素B、C等;
7、纖維素屬碳水化合物。攝入後不被人體消化吸收,形成大便中的廢渣,排出體外,但可以促進腸道蠕動,同時附着多餘的脂肪、膽固醇等排出體外。
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九年義務教育能開除學生嗎
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借聘和勞務派遣的區別?
法律分析:一、勞務關係所屬不同1、借工就是合同工,合同工人員與原單位有勞動關係,其所有的人事關係仍在原單位。2、勞務派遣與原單位沒有勞動關係。二、錄用程序不同。借工錄用相對程序嚴格,經企業人事決定批准,依照有關法律規定簽訂勞動合同,建立長期個人檔案。勞務...