白癜风病人应该多吃什么
1、合理的饮食习惯是帮助健康的有效条件。饮食对治疗是非常重要的,一般含有丰富维生素C的食品,如新鲜的橘子、葡萄柚、山楂、樱桃、猕猴桃、杨梅应尽量不吃或少吃。调查表明,辛辣的食物和所谓的“热性食物”或“发物”,如鱼、虾、羊肉、狗肉,对白癜风的发病有着促进作用,应避免食用。白癜风患者可以多吃黑色食物来补充黑色素。
2、患者要多食用酪氨酸和矿物的食物,如肉(兔、猪瘦肉),动物肝脏、鸡蛋(鸡蛋,鸭蛋)、牛奶(牛奶,酸奶)、蔬菜(新鲜蔬菜,萝卜,黄豆,豌豆,绿豆,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,蛤和其他贝壳等。
3、少吃樱桃,樱桃中含有丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使打断黑色素的形成,加重白癜风病情;多吃含维生素C的食物,会使血清铜和血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,维生素C干扰皮肤黑色素的合成。尽量不吃洋葱,大蒜,虾,羊肉,竹笋,辣椒,酒等。不宜吃菠菜,菠菜含有大量的草酸,易使患部发痒并影响铜元素的吸收。
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30岁以上抗衰老方法
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