小儿支气管炎吃什么好
导语:小孩支气管炎最常见的症状就是咳嗽,危害孩子的健康生活。那么小儿支气管炎吃什么好呢?有哪些食物可以缓解小儿支气管炎,今天本文就给大家推荐小儿支气管炎食疗方,辅助治疗小儿支气管炎。
小儿支气管炎食疗推荐
1、川贝百合汤
食材:川贝母50克,百合8克,荸荠25克,大鸭梨50克,冰糖适量。
做法:将荸荠、大鸭梨都洗净,去皮切碎;与川贝、百合、冰糖同放锅中,加清水适量,煮沸20分钟即成。每日1剂,分2次食完,连服3-5日。
川贝百合汤能清热生津,化痰止咳,适用于小儿支气管炎咳嗽痰黄粘稠量少,口咽干燥,舌红少津,小便短黄等。
2、川贝梨
食材:准备川贝5克,生梨1个,冰糖适量。
做法:先将梨切去头部,剜空梨心,然后放入冰糖、川贝,再将梨头盖上,用牙签固定。放入碗内同蒸,将梨与汁同服。
川贝梨适用于咳嗽初起而痰多者,小儿支气管炎引起的咳嗽也可使用川贝梨。
3、生姜饴糖煎
食材:生姜10克,饴糖5克。
做法:加水适量煎服。
生姜饴糖煎有疏风散寒,宣肺止咳的功效,适用于不发热,畏寒,急性支气管炎等患者。
4、花生冰糖汤
食材:花生仁100-150克,冰糖50克。
做法:将花生仁洗净,与冰糖一起入锅,加清水2碗同煮,至花生仁熟烂即可,吃花生饮汤。1剂/日,分2-3次服完,连服5-7日。
花生冰糖汤能补脾润肺,适用于用于小儿支气管炎以及秋冬燥咳、百日咳、干咳痰少等。
5、金菊红糖水
食材:金菊花15克,红糖50-100克。
做法:将金菊花洗干净放入锅中,加清水2碗,煎至1碗时去渣,加入红糖调匀,温服或代茶饮,每日移1-2次,连服3-5日,可以有效缓解小儿支气管炎咳嗽。
金菊红糖水能清热化痰止咳,用于小儿支气管炎以及感冒咳嗽等。
-
用什么方法可以去湿气
1、食疗祛湿。食疗可以有效去除湿气,且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物,就可以起到很好的祛湿效果,不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。2、...
-
早上跑多少公里合适减肥,早上跑步多少可以减肥
1、如果按照六到八分钟的配速,我们每天坚持5km的跑步就能够很好的减肥,换算成时间,我们每天运动30分钟左右就能够达到良好的燃脂效果!2、如果我们每天运动的距离少于5km,这不是说不能减肥,只是说跑步减肥的效果不能达到最好!因为随着运动时间的增长,尤其是在跑步20分钟...
-
如何进行晨跑
1、首先,晨跑前应该补充水份和适量食物,但不应吃的太饱或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物质。2、其次,应该选取公园或者操场空旷的地方,空气清新的环境下能倍增晨跑功效。而马路边有太多尾气,吸入后对身体不好。3、然后,晨跑的速度可以快慢结合。一味的...
-
想打喷嚏时努力憋回去这样做有可能会,造成什么
损伤听力,打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为,硬把喷嚏憋回去,呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去,冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,从而影响听力,还可能造成鼻出血等问题。小小的喷嚏,能量是很惊人的。身体为了喷出呼吸进的脏东西,会在肺部聚集一定的气压,然后将鼻道里面...