冬季保养皮肤小知识
1、用精油按摩已经变干燥的肌肤。精油可以调节水油平衡、补充肌肤水分,强韧肌肤,并在皮肤表层形成一层天然的保护膜。已经变干燥的肌肤只有精油按摩效果才显著。
2、早晚涂抹保湿霜。洁面后,我们通常拍一次爽肤水,但冬季气候太干燥了,请多拍两次爽肤水,然后抹上保湿霜。保湿霜能有效锁住肌肤水分,镇静并舒缓肌肤的效果。每次抹保湿霜,建议抹两遍。
3、使用眼唇部呵护油。眼睛和嘴唇的皮肤很薄,所以更易干燥、长细纹。这时,需要用眼唇部呵护油滋润肌肤,锁住眼唇部水分,增强其抗皱能力。
4、使用温馨液按摩肌肤,会收到意想不到的效果。通常用温馨液按摩关节、颈椎等,温馨液能促进血液循环、抗氧化,缓解身体不适的状况。冬天很多人都有热水泡脚的习惯,滴两滴温馨液在热水里,泡脚会有事半功倍的效果。
5、建议冬天每周洗澡2~3次,不建议天天洗澡。我们洗澡通常使用沐浴液,沐浴液呈弱碱性,而皮肤属于弱酸性,天天洗澡容易导致皮肤干燥、发痒等,洗好澡后,擦干身体,立即用体霜按摩身体,主要是四肢,让肌肤迅速恢复酸碱平衡,并锁住水分。
6、冬天双手长时间暴露在外,护手霜是必备的。但我们常常发现,做了家务后抹上护手霜皮肤照样干燥,没啥效果。我们可以在抹护手霜前抹点甘油在手上、按摩,再抹护手霜,这样呵护双手效果就好多了。
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水果应该饭前吃还是饭后吃,水果什么时候吃
1、早晨起来时人体吸收营养快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午饭前肚子饥饿的时候可以吃一些西瓜、柚子、苹果等水分大的水果。这样能控制食量,提升饱腹感。3、应该在饭后一小时后吃一些酸味的水果。帮助肠胃消化,睡觉前可以吃一些有助于睡眠的水果,比如红...
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猪肉皮上的蓝色印章可以吃吗
1、猪肉皮上的蓝色印章可以吃。检疫合格后,动物检疫工作人员会在猪肉上盖上蓝色的检疫章,可以直接食用。2、需要注意的是:如果看到盖有x形状的章,这样的猪肉就不要买了,因为这种图案代表这种猪是有问题的,是不被出售和食用的。...
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面膜膏的用法,面膜膏的正确使用方法有哪些
1、洗脸。在面膜膏以前,应当先清理面部,促使面部的污迹从脸部除去之后,再刚开始应用面膜膏,那样能够协助皮肤更强的消化吸收面膜膏的营养元素。润肤水。面膜膏一般具备清理的功效,因而会促使有皮肤干的状况产生,因而妹子们应用面膜膏以前一定要给面部皮肤拍上一层润...
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冰箱鸡肉冻多久不能吃,冰箱鸡肉冻多长时间不能吃
1、冰箱鸡肉冻多久不能吃:鸡肉冷冻后的保质期长达一年,超过一年的冷冻鸡肉就不要食用,并且鸡肉冷冻在三个月内食用是最佳的,冷冻时间久了,鸡肉的内部结构会受到损坏,其鲜味和口感都会受到影响。2、鸡肉在保存时要注意控干水分,温度保持在-18℃以下即可。...