得了小儿再发性腹痛吃什么好
步骤/方法:
医生让我改善宝宝的饮食,逐渐添加含纤维素的食物。所以,早上的时候,我会煲小米粥或者小麦粥给宝宝吃。小米和小麦里面都有丰富的纤维素,纤维素有助肠道蠕动,可以让宝宝养成定时排便的习惯。
至于下午茶,我会弄菠萝香蕉酸奶。香蕉菠萝合在一起,有通便排毒的功效。材料有香蕉、菠萝、酸奶和蜂蜜。将菠萝去皮,洗净,切块,用淡盐水泡10分钟,捞出;香蕉去皮,掰成小块;把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中;加入酸奶,搅打成汁;最后调入蜂蜜,就可以了。宝宝最喜欢喝3这个了。因为这个奶酸酸的,很开胃。
午餐或者晚餐的话,我多数都会弄酿口蘑。这个菜可以通便排毒。材料有蘑菇,生抽,盐,糖和芹菜。蘑菇去掉蒂,洗净。肉剁成肉糜。蘑菇蒂切碎。和肉糜放在一起,加糖、盐、生抽搅拌。芹菜切碎。放在肉糜里拌匀。用手把抓肉糜抓成球形。放在蘑菇上。全部做好,放在蒸锅上蒸15分钟。小碗里放淀粉,加水调成芡汁。锅里放水,烧开,加少许盐和糖。倒入芡汁搅匀。关火,放少许老抽调处颜色,搅匀。淋在丸子上,就可以吃了。宝宝吃了一段时间之后,便秘的现象改善了好多,肚子也不痛了,我真的好开心。
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