胃胀、消化不良、便秘、失眠怎么治疗
步骤/方法:
身体出现胃胀、消化不良、便秘和失眠等各种不良的症状,要高度重视起来,尽快采取积极的措施。应该留意自己的消化道是否出现了问题。应尽快去医院做一番检查,可采用无痛电子胃肠镜检查这种先进的技术。
出现便秘的现象,有可能是肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片进行治疗。治疗期间多吃些香蕉,多喝些蜂蜜水。这样便秘的症状慢慢就会好转。自己的习惯问题也是一个关键,注意养成定时排便的好习惯。
对于大便燥结、排便困难的问题,这个解决起来并不太难。可以用煮熟的南瓜一碗,加入一勺猪油和适量的盐,吃下去。每天只须吃一次,连续吃三天,便秘就可治愈。试试看,效果极好的。
失眠多梦的时候,睡觉前可倒半盆热水,加入一两醋,浸泡双脚30分钟。并同时生吃葱白一两根,效果很好。经常失眠,还可用莲子、龙眼和百合一起熬粥吃,有催人入睡的疗效。也可常服藕粉,或是用小火煨藕,加入适量的蜂蜜一起吃。
-
人的五官哪个最怕冷,五官最怕冷的部位是哪
1、人的器官中耳朵怕冷。耳朵肉少而薄,又能兜风,所以耳朵怕冷。而嘴巴肉厚,人呼吸气息时有体内热量,所以嘴巴没有耳朵怕冷。2、耳朵里面分布着末梢毛细血管。人体中,血液从心脏泵出后,沿着大动脉向中动脉、小动脉直至毛细血管流动,越是到毛细血管末梢里,血液越少,因此能...
-
长期喝酸奶的危害
1、在平时生活中长期的喝酸奶是会导致自己的身体出现长胖的情况的,因为酸奶中含有的营养物质含量虽然比较丰富,但是其中含有的脂肪含量也比较多,食用之后会导致自己的身体内的脂肪含量出现增多的情况,所以在平时生活中的话并不建议经常的喝酸奶,而且在现在生活中购...
-
焦糖玛奇朵的功效和作用
1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;高血压、高血脂,关节疼痛;降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;消化不良、大便干结。2、焦糖玛奇朵是一种咖啡的泡法,指在浓缩咖啡上盖上热奶泡,以保持咖啡温度。焦糖玛奇朵是在玛奇朵上...
-
吃虾可不可以喝酸奶
1、吃完虾后是可以喝酸奶的。2、虾肉富含蛋白质和钙元素,有降低胆固醇的作用,而酸奶有润肠通便的作用,虾肉与牛奶不相克,所以吃完虾是可以喝酸奶的,但是有部分人是过敏体质,最好吃完虾肉后半小时再喝酸奶,降低过敏的风险。...