有关裙带菜的精选知识

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裙带菜豆腐汤的步骤

1、主料：裙带菜适量、海米适量、豆腐1块、盐少许、料酒少许、生抽、水淀粉1汤匙、芝麻油几滴。2、首先干海米提前泡发。3、煮锅加水，放裙带菜。4、加豆腐。5、加海米、盐、生抽、姜末。6、裙带菜煮软后加水淀粉。7、煮...
干裙带菜泡多久可以煮

1、干裙带菜需要泡5-6分钟，干裙带菜的吃法有多种可以凉拌、炖菜、煮粥等。干裙带菜加工时需要调节其PH，不然不可以食用。2、干裙带菜是一种营养价值极高的海产品，主要产于清洁的海域。干裙带菜是日本和韩国人餐桌上最常...
凉拌裙带菜要开水烫吗

1、要想制作凉拌裙带菜，除了浸泡之外还需要进行焯水工作，要是不焯水的话，裙带菜会有一股子腥味，吃起来口感不佳，而焯水之就能将腥味去除，一般焯水时间不用太长，在沸水下焯2分钟左右就可以了。2、裙带菜焯水比较简单，将它清洗...
裙带菜凉拌的做法

1、用料：干裙带菜1把、糖四五克、盐适量、味极鲜酱油2勺、香油2滴、蒜末适量。2、干裙带菜用水泡发后就可以直接使用。3、拿出一把干裙带菜，放在水里泡发，十分钟左右就可泡好，这个跟木耳一样，一小把都就能拌一盘子4、然后...
裙带菜保质期多久时间

1、如果是盐渍的裙带菜，保存的时间最长可达一个月。但如果是在气温较高的夏天，裙带菜最多只能保存两周，而在气温不高的冬天或常温环境下，可以保存一个月以上。2、裙带菜的最佳贮存温度为零下5℃到零下15℃，在这种温度条件...
韩国海带汤用的是海带还是裙带菜

韩国盛产裙带菜，因而他们的海带汤多用的是裙带菜。裙带菜是一种常见的食用海藻，它与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。裙带菜比海带富含更多的碘，加上含有氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发...
盐渍裙带菜常温能保存多久

方法一：首先我们将新鲜的海带及裙带菜经水洗或煮沸时间之后，捞出移入盐水中浸渍大概5～6小时，然后我们再取出沥干水，最后拌入部分的食盐装入箱子里再放入冷库中急速冷冻加以收藏。这样存放的裙带菜最好是尽快食用，因为放太久...
裙带菜减肥餐的做法

1、用料：裙带菜1把、甜玉米半根、虾仁6个、牛肉10片、生抽1勺、盐3克、葱花3克。2、裙带菜提前十分钟泡发。3、玉米切段。4、牛肉切片。5、少许油放葱花爆香。6、加牛肉和裙带菜下去翻炒半分钟。7、放入虾仁、玉米、加...
裙带菜怎么保存最好，怎么保存裙带菜最好

1、裙带菜经水洗或煮沸(时间依水温度或原藻的种类而定),在85℃开水中煮1～3分钟即可。2、接着捞出移入盐水中浸泡5～6小时,取出沥干水,最后拌入20%的食盐装入箱子里,放入冷库中急速冷冻加以保存即可,可保证裙带菜1年不变...
怎么做凉拌裙带菜

1、用料：干裙带菜1把、糖四五克、盐适量、味极鲜酱油2勺、香油2滴、蒜末适量。2、干裙带菜用水泡发后就可以直接使用。3、拿出一把干裙带菜，放在水里泡发，十分钟左右就可泡好，这个跟木耳一样，一小把都就能拌一盘子4、然后...
过夜的裙带菜还可不可以吃

1、裙带菜隔夜不能吃，在经过一夜的时间之后有可能会产生很多的有害物质或者有毒物质，吃了之后可能会对身体健康造成影响，也可能会出现中毒或者是腹泻、腹痛等胃肠道反应。2、裙带菜里面的硝酸盐含量比较丰富，如果在晚上的...
盐渍裙带菜不焯水可以吃吗

1、盐渍裙带菜不焯水不可以吃。2、盐渍裙带菜是裙带菜去掉茎和孢子叶，拌上足够的食盐，脱水处理后去掉中肋和梢部的枯叶，再加盐搅拌保存的品种。3、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植...
裙带菜生吃还是煮熟吃，裙带菜要生吃还是煮熟

1、裙带菜要煮熟了后再吃。2、裙带菜不可以生吃，裙带菜是海藻类植物，其中含有细菌等对身体不好的物质，直接生吃容易导致腹泻、腹痛等情况的发生。大家在平时的饮食中要注意，要把裙带菜煮熟了再食用。在烹饪裙带菜之前，大家...
湿的新鲜裙带菜怎么保存

方法一：首先我们将新鲜的海带及裙带菜经水洗或煮沸时间之后，捞出移入盐水中浸渍大概5～6小时，然后我们再取出沥干水，最后拌入部分的食盐装入箱子里再放入冷库中急速冷冻加以收藏。这样存放的裙带菜最好是尽快食用，因为放太久...
怎么做裙带菜牛肉汤

1、食材：牛肉30g、土豆20g、裙带菜10g、黑木耳香菇15g、胡萝卜10g、水35g、胚芽米30g、姜片适量。2、所有材料准备好黑木耳跟香菇、裙带菜提前泡发好。3、全部材料切碎备用，牛肉切小块。4、牛肉用姜片腌渍一下去腥。5、...
裙带菜干的好还是盐渍的好

1、盐渍的裙带菜吃起来会比裙带菜干更好些。2、盐渍裙带菜可以包括整个裙带菜的各个部分，主要是茎、叶、芽三部分。干燥裙带菜基本泛指的是干燥裙带菜叶。3、干燥裙带菜的存储时间与条件有很大优势，避光干燥就可以。而...
如何做裙带菜玉米排骨汤

1、首先将新鲜的排骨洗净后，焯水后捞出。2、将焯水后的排骨放入砂锅中，拍一块姜，放入适量的水。3、将玉米切成小段，也放入锅中，开始炖煮。4、炖煮排骨和玉米的同时，泡发裙带菜。5、排骨和玉米炖煮熟透软烂后，加入泡发好切段...
甲状腺不好的人能不能吃裙带菜

1、对于绝大多数甲状腺患者来说，不管是甲减、甲亢还是甲状腺结节等问题，都应该避免或是少量摄入含碘量较高的食物。如果只是偶尔食用一次，那么对甲状腺的影响并不是很大，但经常食用或是大量食用肯定是不可取的，这样会加重...
裙带菜快速泡发的方法

1、泡发裙带菜用冷水或者热水都可以,只不过热水泡的时间更短一些,效果都是一样的。用冷水泡发大约5分钟就可以泡好,用热水30秒左右就可以泡好。2、需要注意的是,干裙带菜的发泡率很高,一般一斤裙带菜你让能浸泡15斤,...
裙带菜是什么

1、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。2、裙带菜为温带性海藻，它能耐受较高的水温，中...
汆鱼丸豆腐裙带菜

1、材料：草鱼肉50克，豆腐50克，水发裙带菜叶50克，料酒、葱、姜汁、精盐、味精、淀粉各适量。2、将草鱼刮去鳞，除去内脏及腮，洗净后拆去骨头，放在砧板上，先用刀将它捶烂，然后刮出鱼肉。3、将鱼肉用刀斩成极细的茸，放入碗内，加入料...
裙带菜干凉拌菜的方法

1、将裙带菜用水泡开，起锅烧水，放入裙带菜。2、加入一点点醋、油、盐焯水，捞出过凉水。3、在碗中放入鸡精、白糖、蚝油、生抽、香油、醋，搅拌均匀。4、将酱汁倒在裙带菜上，撒上白芝麻，放入冰箱冷藏入味即可。...
怎么煮裙带菜好吃

1、裙带菜一般是不建议直接生吃的,凉拌的话也要先焯下水再吃,不然里面可能含有一些对肠胃不太好的物质,容易造成腹泻等不适症状。2、凉拌类菜品：将干燥裙带菜，用凉开水泡5—6分钟，滤去水份，与其他食材拌制即可。3、炖煮类...
吃裙带菜的好处和坏处

1、吃裙带菜的好处（1）裙带菜含有非常丰富的钙质跟锌。它的钙质含量是同等的牛奶的十倍，锌含量是牛羊肉的三倍。多吃可以加强人体免疫力，提高我们身体的强度，帮助我们抵御疾病。（2）裙带菜的蛋白质跟铁的含量都非常高。蛋白质...
宝宝裙带菜怎么做

食材：干裙带菜、鸡蛋、黑芝麻亚麻籽油、火龙果细面1、干裙带菜用冷水泡发（10分钟左右）。2、锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面；面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅、滴几滴黑芝麻亚麻籽油食用。...