出生几天下奶
一般生完孩子第3-4天下奶,因人而异:
1. 经产妇下奶时间更短:生过宝宝的产妇一般在生下宝宝的第2天就会出现下奶的情况。
2. 可采取措施促进下奶:如让新生儿多吸吮乳头,饮食调理、身体锻炼等。
3. 保持身体健康:需要保持良好的饮食习惯、适量锻炼身体,还要注意保暖,避免熬夜。
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产后一般几天下奶
一般让孩子在出生后半小时到2小时之间吸你的奶,你很快就会有奶,这样的奶水在未来都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),这样的奶水不如早吸的多。前七天为初乳,营养丰富,比较珍贵,不要错过,要让宝宝多吸吮,可以促进乳汁分泌,也有利于子宫收缩恢复。
怎样使产后奶水增加
1、注意饮食
许多妈妈一生完,家里老人就会开始给妈妈各种补补补,恨不得让产妇一天吃一只鸡,几十个鸡蛋,其实这都是错误的,很容易导致乳腺炎。刚生完宝宝应饮食清淡,可以吃点小米粥、汤面等清淡食物,而且这些食物水分也比较充足,也有发奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利于帮产妇疏通乳腺,预防乳腺炎,哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块,可以通过正确的按摩法来疏通乳腺,以免奶水被堵,导致乳腺炎。
3、多喝汤水
产后虽然不适合大补,但是为了分泌更多的乳汁,妈妈可以多喝点汤汤水水,但是切记不要喝浓汤,因为浓汤里面脂肪多,不仅容易堵塞乳腺,还容易导致肥胖。喝点清淡即可,同时也要注意不要喝的过多,这样容易造成肾脏负担,影响身体健康。
一般几天下奶
主要是根据个人的体质以及生产情况决定的,在生产后24小时就会有乳汁分泌出来,如果孕妇的体质比较差,可能下来的时间就会稍微晚点,会在生完孩子34天左右才会下奶。不管孕妇在生产时选择的剖腹产还是顺产,当生完孩子后需要保持良好的心情,让婴儿多进行吮吸,可以加快下奶的速度,1-2天左右就会出现下奶。如果产妇奶量比较少,平时需要多吃有利于催奶的食物,比如奶制品、花生、麻油、糯米,在正常的情况下,孕妇在生产后2448小时都会下奶。
每个人的体质不同,所以下奶的时间也会不同。正常情况下产后的妈妈一般在1到3天就会下奶,如果这几天之内没有下奶,也不要过于担心,因为部分女性在一星期左右才会有下奶的情况。如果长时间没有下奶,这时候产后的妈妈就需要及时的到医院检查。
顺产之后的妈妈,在半小时左右的时候,可以让宝宝吸奶,因为这时候的宝宝嘴巴吸吮能力是最强的时候,这能很好的帮助疏通乳腺,有利于乳汁的分泌。如果没有吸出奶也不要过于担心,保持心态平和,并且出现情绪改变,因为情绪改变之后,会对产后妈妈的身体激素分泌造成影响。
对于产后长时间一直没有下奶的妈妈,在生活中可以食用下奶的食物,最有效常见的就是鲫鱼汤,选用一条新鲜鲫鱼,去除内脏清洗干净之后,锅中放置少量油,两面炸金黄之后,锅中加入温水,炖至鱼熟之后,就可食用,这种下奶汤比较有效。
宝宝生下后多久会有奶
在有孕以及生下来宝宝之后,可能就需要给宝宝进行喂奶,不过应为刚生育,并没有奶,很多妈妈就比较焦急,想要知道,在生产之后,大约几天会有奶水,能让宝宝吃上奶。
首先,一般如果女性是第一次生育,那么在生产之后的三四天就会来奶。如果女性在之前已经生育过,那么可能有奶的时间,会早一些,一般是在生产之后的两到三天内下奶。如果为了尽早下奶,那么女性在产后,要注意产后半个小时左右的时候,就让宝宝吸一下妈妈的乳头,有利于乳腺的疏通,能够尽早分泌奶水。
其次,在下奶的初期,最好请专业人士给产妇进行一下乳房的按摩,有助于开奶。特别是一些奶水分泌比较少的女性,如果提前进行开奶按摩,可能让奶水更充沛一些。或者是女性也可以喝一些有助于下奶的汤,不过要注意,喝下奶汤的时候,最好是在产后三天的时候再喝,对孕妇自身以及吃奶宝宝都有好处。
另外,产后喂奶的阶段,女性要注意补充一些比较有营养的食物,因为这个时候,女性身体里面的营养元素流失的比较快,而如果能够及时补充营养的食物,不仅对自身的身体有好处,也能够提升奶水的质量,有助于吃奶宝宝的身体健康。
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