菊花枸杞黄芪茶

菊花枸杞黄芪茶是一种常见的中药茶，在传统中医中有很高的药用价值。它的主要成分包括菊花、枸杞、黄芪和红枣等。菊花可以清热解毒、消炎止痛、润肺化痰，枸杞具有滋补肝肾、明目、强身健体的功效，黄芪则能提高人体免疫力、补肺生津、抗疲劳、抗衰老。此外，红枣还可以补血养颜、养心安神，促进睡眠。综合来看，菊花枸杞黄芪茶是一种非常营养丰富、有益健康的茶饮。

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黄芪枸杞菊花茶做法

材料： 菊花15克、枸杞15克、黄芪25针克。

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

上面的信息让我们了解到了黄芪枸杞菊花茶的做法以及它的功效，平时多饮一些普通的茶还是好的，但也要注意要饮适合自己体质的茶，这样的效果才会更好。但是要注意最好晚上不要喝茶，以免有失眠现象。

黄芪枸杞菊花茶的做法？

原料：食养家枸杞30颗、黄芪10克、菊花30朵，冰糖3颗。

做法：将食养家枸杞、黄芪、菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。

复杂做法：将食养家枸杞、黄芪、菊花放漏网中小心冲洗干净，将食养家枸杞、黄芪加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。

黄芪和枸杞菊花一起能泡水喝吗 黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

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黄芪和枸杞菊花一起能泡水喝吗

可以。

从营养上来说，黄芪、枸杞、菊花这三种中药材中并没有什么相克的成分，从口感上来说，菊花、枸杞都是甘甜味的，可以中和黄芪的淡淡豆腥味，所以这三种中药材是比较适合一起泡水饮用的。

在泡水的时候，可以将黄芪、枸杞、菊花先焯一遍水，将上面的灰尘杂质都清理干净，然后再将其放入水杯中加入沸水，待稍凉后就可以饮用了。

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黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

1、黄芪。黄芪作为一种常见中药材，有益气补血、固表利尿的作用，很适合气虚困乏，中气下陷的人泡水服用。

2、枸杞。枸杞泡水饮用之后，具有护肝清目、润肺止咳、调节血压血脂的作用，很适合人提高免疫力用。

3、菊花。菊花性偏寒凉，人食用以后有清热去火、护眼明目的作用，很适合在夏天去火食用。

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黄芪怎么泡水喝

洗净之后用开水冲服。

用黄芪泡水可以先将黄芪用清水冲洗干净，然后切片，这样黄芪中的营养物质在泡水的时候会更容易溶解在水中。

清洗之后建议再用开水将黄芪过滤一遍，这样能够起到更好的清洁作用，最后再把黄芪片放入杯中加入开水，一般浸泡15分钟左右就可以饮用了。

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黄芪怎么区分好坏

1、首先看外皮。在挑选黄芪的时候以外皮发白且内心发黄为适宜。

2、再看切面。黄芪容易霉蛀，在挑选的时候应该尽量选择切面没有黑洞的。

3、还要闻气味。如果黄芪的豆腥味较重，那么就是比较好的。

4、最后试味。要是拿片黄芪在嘴中嚼一嚼感觉有点微甜味，那么这种黄芪是品质较好的。

喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么

喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么

　　喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么？人们常用黄芪和枸杞来泡茶喝，一般搭配着菊花冲泡，时常感觉疲累和气血不足的人可以适量饮用，下面分享喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么。

　　喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么1

　　 一、黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

　　黄芪的功效：可以补气益气，有固表，利尿，排毒的功效。对于气虚乏力，中气不足者适宜食用。

　　枸杞的功效：具有养肝明目，补肾润肺，补血安神的功效。

　　菊花的功效：具有清热解毒，治疗眼睛疲劳的作用。热气上火，头痛头晕，视线模糊者适宜食用。

　　黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋补肝肾，有降血压血脂等对人体健康有益的功效。

　　 二、喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项

　　1、体质偏热者，枸杞应该要少放点，过多可能会引起体内火热。

　　2、过敏体质者，饮用时应该注意，以免出现过敏反应。

　　3、孕妇要注意咯，毕竟黄芪枸杞菊花属于药材，需要在医生的指导下饮用。

　　4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出现失眠。

　　 三、黄芪枸杞菊花茶饮用禁忌

　　黄芪枸杞菊花茶虽然好处很多，但也并非人人皆宜

　　1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶，以免引起腹泻。

　　3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶，可能导致病情加重。

　　4、孕妇应在医生的指导下饮用。

　　喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么2

　　 一、黄芪枸杞菊花茶禁忌

　　1、体质阴虚的人不适合饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　2、体质偏热者，在泡茶的时候要少放点枸杞，枸杞过多可能会引起体内火热，上火。

　　3、胃寒以及肠胃偏弱者不建议饮用黄芪枸杞菊花茶，因为菊花偏寒，以免引起腹痛、腹泻。

　　4、现下伤风感冒的`患者应慎饮黄芪枸杞菊花茶，饮用后有可能导致病情加重。

　　5、孕妇也应慎饮，因为菊花、黄芪、枸杞毕竟都属于药材，孕妇最好还是在医生的建议指导下服用。

　　6、高血压患者慎饮，高血压患者多数都是肝阳上亢，服用黄芪之后会加重。

　　温馨提示：黄芪枸杞菊花茶虽然很好但是也要注意不要在晚上饮用以免导致失眠。

　　 二、黄芪枸杞菊花茶怎么泡

　　原料：黄芪、枸杞、菊花、冰糖、水。

　　做法步骤：

　　第1步：准备好黄芪、枸杞、菊花。

　　第2步：准备好冰糖。

　　第3步：黄芪，枸杞，菊花放入壶中，冰糖可以根据个人喜好加入，也可不加。

　　第4步：加水第一遍冲洗倒掉。

　　第5步：加入沸水冲泡5分钟后可以倒入杯中饮用，可反复续水冲泡。

　　 三、喝黄芪枸杞菊花茶的功效

　　1、枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

　　2、菊花：祛风清热，平肝明目。可用于治疗风热感冒、头痛、眩晕、结膜充血、肿痛、视力模糊。

　　3、黄芪：益气固表，利尿解毒，排脓敛疮生肌。可用于治疗气虚、乏力、厌食、大便稀、中气下陷、慢性腹泻、脱肛、便血崩漏、表虚、自汗、气虚、水肿、痈肿、溃疡、血虚、乏力、发黄、内热、糖尿病等。慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

　　 四、黄芪枸杞菊花茶是否能一年四季都喝

　　黄芪枸杞菊花茶可以一年四季。

　　从春天说起吧，春天是一年的开始，万物复苏，在这个季节饮用黄芪枸杞菊花茶可以助人阳气生发哦！

　　到了一年最炎热的夏天，黄芪枸杞菊花茶能消除暑热，有滋阴明目，清热解毒的功效哦。

　　秋季可以说一年中的毒老虎啊，因为空气非常干燥，皮肤也干燥，此时饮用黄芪枸杞菊花茶起到滋润的作用哦。

　　一年中最后的季节，寒冷的冬天使人裹紧厚厚的大衣里，此时来一杯黄芪枸杞菊花茶，能补气益气，整个身子都暖暖的哦！

　　所以说，黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦，每个季节饮用都有它独特的效果。

　　喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么3

　　 一、黄芪枸杞菊花茶怎么泡

　　1、先将黄芪、枸杞、菊花都准备好，然后清洗干净放入杯中。

　　2、直接倒入开水冲泡几分钟入味直接代替茶水喝酒可以了。

　　黄芪枸杞菊花茶的功效：可以美容养颜，补气益气，排毒利尿，养肝明目，补肾润肺，补血安神，清热解毒，治疗眼睛疲劳。

　　 二、喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项

　　 1、黄芪枸杞菊花茶的禁忌人群

　　（1）感冒发烧、咽喉红痛者，大便干燥，不宜使用。

　　（2）高血压慎服，高血压多数都是肝阳上亢，服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压，那是特定的情况，中医辨证属于黄芪适应的证型才可以，自己保健不适合。

　　 2、黄芪枸杞菊花茶的适宜人群

　　（1）体质虚弱、抵抗力差的人适合饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　（2）大多数肥胖的人，都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说，喝黄芪枸杞菊花茶补气再好不过了。

　　（3）眼睛疲劳、视力模糊的人群，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。

　　（4）中气不足、中老年人可食用，并且中老年朋友经常饮用黄芪枸杞菊花茶能够培元固本。

　　（5）体质虚弱、经常熬夜的人群也可饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　 三、黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

　　 1、提高身体免疫力

　　枸杞具有补气补血、滋补肝肾、抗衰老、解渴、抗肿瘤等功效。黄芪具有补气补气、利尿解毒的作用， 适合气虚、中气不足的人。所以黄芪枸杞菊花茶能够起到一个养气补血的作用，从而提高身体免疫力。

　　 2、清热解毒

　　在炎热的夏天，很容易出现中暑的情况，所以可以在炎热的夏天喝一些黄芪枸杞菊花茶，这样就能在夏天发挥很好的作用，补肾明目。 此外，菊花具有清热解毒的功效，夏季喝黄芪枸杞菊花茶效果还是挺不错的。

　　 3、抗衰老

　　枸杞含有丰富的微量元素，能够对抗肌肤自由基氧化的问题，能够延缓衰老。而且还能够美容养颜美白肌肤。

黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效

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黄芪枸杞菊花茶上火吗

适量饮用的情况下不会。

枸杞、菊花、黄芪三者同属中药材，枸杞和黄芪性温，而菊花性寒，将三者一起冲泡的话可以起到中和的作用，适量饮用的情况下并不会导致上火症状发生，还能有补中益气、健脾养胃等众多功效。

需要注意的是，由于枸杞和黄芪的性质，过量饮用会使人体阳气增加，容易导致口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状的出现，所以饮食时应注意适量。

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黄芪枸杞菊花茶的功效

1、保护视力：菊花里富含的维生素A，对维护眼睛健康有很重要的作用，而枸杞中含有的红萝卜素则是合成维生素A的原料，适量饮用黄芪枸杞菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有一定的效果，能起到保护视力健康的作用。

2、保护肝脏：枸杞入肝经，有和血润燥、滋补肝肾的功效，而黄芪性微温，含有多糖、多种氨基酸、铜等多种微量元素，有保肝护肝的作用，菊花能够散风清热，三种相结合饮用有很好的保肝护肝作用。

3、美容养颜：菊花中含有挥发油、菊甙、黄酮类、维生素、微量元素等物质，能够增强毛细血管的抵抗能力，有抗氧化，防衰老等作用，而枸杞能帮助提高皮肤的吸氧能力，还有美白的功效，长期适量饮用黄芪枸杞菊花茶看可有一定的美容养颜效果。

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喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项

1、上火的人：虽然菊花性质寒凉能清热去火，但和性质较为温热的黄芪和枸杞一起冲泡，饮品的整体性质偏温，对于本身就有上火症状的人来说，过量饮用后容易导致本身的上火症状加重，危害身体健康。

2、孕期妇女：由于这三种材料都属于中药，可能会有一定的副作用，且怀孕后期服用黄芪的话容易导致胎儿过大，因此孕期妇女不建议喝黄芪枸杞菊花茶，若需饮用，建议遵循医生指导。

3、胃寒以及肠胃不好的人：由于菊花的寒凉性质，胃寒的人饮用后容易导致本身的寒凉程度加重，而对于肠胃不好的人，过量饮用黄芪枸杞菊花茶不仅会加重肠胃负担，还可能会出现腹泻等不适症状。

4、黄芪枸杞菊花茶应适量饮用，建议在医生的指导下进行服用，若自行服用后产生不适症状，请及时就医。

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黄芪配什么不上火

1、金银花：金银花性寒，有清热解毒的作用，和黄芪搭配不仅不上火，还能增强黄芪的解毒排脓作用。

2、蒲公英：由于蒲公英的寒性程度较高，而对于本身体质偏热或者容易上火的人，单纯饮用黄芪很容易产生上火的情况，将黄芪和蒲公英一起饮用，不容易导致上火。

3、栀子：栀子有很好的清火的作用，对咽喉肿痛有很好的疗效，两者搭配饮用能够降低黄芪的温性，起到补气下火的效果。

4、苦瓜片：苦瓜性寒，有清热解暑，明目解毒的作用，将苦瓜片和黄芪一起搭配饮用能够预防上火。

黄芪枸杞菊花茶

黄芪枸杞菊花茶

　　黄芪枸杞菊花茶，你有听说过吗？黄芪枸杞菊花茶是用黄芪、枸杞和菊花混合而成的一种养生茶，对于我们有很好的好处，在一年四季都是可以食用的，下面我为大家带来了黄芪枸杞菊花茶的功效。

　　黄芪枸杞菊花茶1

　　 一、黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗

　　总会有人提出这样一个问题：黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗？答案是可以的。

　　从春天说起吧，春天是一年的开始，万物复苏，在这个季节饮用黄芪枸杞菊花茶可以助人阳气生发哦！到了一年最炎热的'夏天，黄芪枸杞菊花茶能消除暑热，有滋阴明目，清热解毒的功效哦。秋季可以说一年中的毒老虎啊，因为空气非常干燥，皮肤也干燥，此时饮用黄芪枸杞菊花茶起到滋润的作用哦。一年中最后的季节，寒冷的冬天使人裹紧厚厚的大衣里，此时来一杯黄芪枸杞菊花茶，能补气益气，整个身子都暖暖的哦！

　　所以说，黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦，每个季节饮用都有它独特的效果。

　　 二、黄芪枸杞菊花茶的做法

　　材料：

　　黄芪20克，枸杞15克，菊花15克

　　具体步骤：

　　1、将黄芪、枸杞、菊花先过水清洗干净。

　　2、把清洗过的药材放进杯子里，加入开水，泡几分钟入味后可以代茶饮用。

　　 三、黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

　　 黄芪的功效 ：可以补气益气，有固表，利尿，排毒的功效。对于气虚乏力，中气不足者适宜食用。

　　 枸杞的功效 ：具有养肝明目，补肾润肺，补血安神的功效。

　　 菊花的功效： 具有清热解毒，治疗眼睛疲劳的作用。热气上火，头痛头晕，视线模糊者适宜食用。

　　黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋补肝肾，有降血压血脂等对人体健康有益的功效。

　　黄芪枸杞菊花茶2

　　 一、饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项

　　1、体质偏热者，枸杞应该要少放点，过多可能会引起体内火热。

　　2、过敏体质者，饮用时应该注意，以免出现过敏反应。

　　3、孕妇要注意咯，毕竟黄芪枸杞菊花属于药材，需要在医生的指导下饮用。

　　4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出现失眠。

　　 二、黄芪枸杞菊花茶什么人群不适宜饮用

　　1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶，以免引起腹泻。

　　3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶，可能导致病情加重。

　　4、孕妇应在医生的指导下饮用。

黄芪配菊花泡水的作用 黄芪枸杞菊花茶上火吗

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黄芪配菊花泡水的作用

清肝明目

黄芪和菊花中含有一定量的维生素A，能够起到保护眼睛的作用，可维持眼睛视紫质的正常功能，达到明目的效果，而菊花性寒，有一定的清肝作用，因此黄芪配菊花具有清肝明目的作用。

补中益气

中医中认为黄芪是一种补气的中药材，具有补中益气的作用，和菊花这种清热泻火的药材一同食用，能够对身体气虚、四肢乏力、疲劳等不适症状有所缓解。

疏散风热

菊花性寒，具有清热解毒的作用，和黄芪这种补气药材一同适量泡水喝，能够起到疏散风热的作用，对于肝火旺盛引起的口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状有一定的辅助治疗效果。

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黄芪枸杞菊花茶上火吗

适量喝并不会。

黄芪枸杞菊花茶主要是用枸杞、菊花、黄芪三种中药材一同泡制的茶饮，正常情况下适量的食用并不会出现上火的情况，还能补充人体营养成分，起到补中益气、健脾养胃、补血养血等功效，但是不宜过量食用，可能会出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，因为枸杞和黄芪在中医中被认为是温性食材，过多食用会增加体内阳气，从而引起上火。

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哪种人不能喝黄芪

阴虚人群

黄芪味甘，微温，对于阴虚人群来说，食用后会加重体内阳气，易伤阴动血，对自身身体情况有所加重，不利于自身恢复，常见的阴虚症状有手足心热、口咽干燥、失眠多梦等。

湿热人群

黄芪这种药材，对于湿热人群来说，服用后会容易滞邪，使病情加重，常见的湿热症状有口苦、口感、舌苔黄等，应该食用清利湿热的药物。

体质偏热人群

中医认为，黄芪微温，对于体质偏热人群来说，本身体内阳气较重，若是服用黄芪后，会导致阳气过甚，而出现口干舌燥、长痘等上火症状，影响自身健康。

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黄芪菊花放几颗比较好

建议黄芪5-10克，菊花3-5朵。

黄芪和菊花一同泡水，虽然有不错的药用价值，能够对人体有一定的好处，但是黄芪菊花泡水的用量需注意，以免滋补过甚，对自身健康有所影响，常伴有腹痛、恶心等不适情况，一般来说，黄芪用量在5-10克之间，菊花3-5朵即可，若是用来治疗特殊疾病，建议在专业医生的指导下食用。

黄芪枸杞菊花茶的作用与副作用

黄芪枸杞菊花茶顾名思义就是菊花、枸杞、黄芪这些药材冲泡而成的，黄芪是种中药，而枸杞也是一种补药，菊花又能起到调节作用，所以作用可想而知是很多的，但是要注意的是，它的副作用也是有的哦，以下是我为你整理的黄芪枸杞菊花茶的作用，希望对你有帮助。

黄芪枸杞菊花茶的作用

　　1、养肝明目：枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。

　　另外专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。

　　2、有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。这些物质均有较好的抗氧化作用，枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。

　　3、提高皮肤吸收养分能力：枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效。

　　4、提高机体免疫力：枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

　　另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。

　　黄芪枸杞菊花茶的副作用

　　黄芪枸杞菊花茶虽好，用量却要有度，如果饮用过量可能会对身体造成不必要的负担，饮用的量不达标很可能没有任何效果。

　　客观的说，枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。

　　最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

　　肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重;如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。

　　温馨提示：

　　虽然黄芪枸杞都容易让人上火，但是菊花是清热解毒的好材料，所以黄芪枸杞用菊花一中和后容易上火的特性就减轻了不少，不过大家也要酌情饮用。

　　黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群

　　黄芪枸杞菊花茶的适宜人群：

　　1、体质虚弱、抵抗力差的人适合饮用黄芪枸杞菊花茶。

　　2、大多数肥胖的人，都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说，喝黄芪枸杞菊花茶补气再好不过了。

　　3、眼睛疲劳、视力模糊的人群，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。

　　黄芪枸杞菊花茶的禁忌人群：

　　1、感冒发烧、咽喉红痛者，大便干燥，不宜使用。

　　2、高血压慎服，高血压多数都是肝阳上亢，服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压，那是特定的情况，中医辨证属于黄芪适应的证型才可以，自己保健不适合。

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黄芪和哪种茶搭配最好？

一、黄芪菊花枸杞茶

原材料：花15克.枸杞子15克.黄芪25克。

泡法：

1.将全部中药材先用冷水清理一遍。

2.随后把中药材放进热水烫过灭菌的杯里，加上沸水冲调，盖紧杯盖泡15分钟以内就能食用。

功效：花寒性，味甘.苦，淡黄，归肺.脾经，具备消防疏散风寒风热，清热去火等功效；枸杞性温.味甘，归肝.脾经，服用具备滋补养生肾脏，益肾清目等功效；黄芪味甘，微温；归脾.大肠经，具备益卫固表，补气血生阳，托毒拨毒，利湿退肿等功效，此三者配搭泡饮可用以气血虚困乏.食少便溏.虚损精虚.内火解渴等症，并且菊花和枸杞还能中合黄芪的性温，适度食用不容易容易上火。

二、黄芪蒲公英茶

原材料：黄芪10克，金银花茶3克。

泡法：

1.把黄芪和金银花茶放进整洁的杯里。

2.倒进沸沸水200mL，随后扣上杯盖泡浸10分钟后食用。

功效：金银花茶味甘，寒性，归肺.心.胃.小肠经，具备清热去火，消防疏散风寒风热等功效，配搭黄芪泡茶可用以外感风寒.痈疮肠痈.气血虚浮肿.内火解渴等症，与此同时二者配搭还可防止容易上火。

三、黄芪茯苓茶

原材料：黄芪10克，伏苓15克，水适当。

泡法：

1.将黄芪，伏苓用冷水清洗后，用绷带包起来。

2.放进沙锅中，放水泡浸30分钟，开走红烧开，再转文火熬1个钟头，晾温后就可以食用。

功效：伏苓味甘.淡，性温，归心.肺.脾.脾经，具备芳香化湿，健脾胃，宁心等功效，配搭黄芪泡茶可用以浮肿尿少.脾胃虚食滞.大便糖稀胃脘痛.心神不宁.易惊失眠症等症，并且二者泡饮还能防止容易上火。

四、黄芪蒲公英茶

原材料：黄芪4—6克，甘草6—8克，蒲公英3—5克。

泡法：

1.最先温烫水杯，进而使口味更强。

2.将蒲公英.黄芪及甘草放进杯里。

3.把烧开的水倒进杯里，盖紧外盖，闷泡10分钟上下，就可以食用了。

功效：蒲公英味道微苦.甘，寒性，归肝，肝胆经，具备清热去火，清热利湿等功效，配搭黄芪泡茶可用以湿毒肠痈.目赤肿痛.气血虚困乏等症，同时性温的黄芪配性寒的蒲公英也不会发生喝多了容易上火的状况。

五、黄芪麦冬茶

原材料：黄芪8克.麦门冬10克。

泡法：

1.将黄芪和麦冬适当清洗。

2.随后将中药材放进杯里，冲进开水，焖盖5分钟就可以。

功效：麦门冬味甘.有点苦，性生寒，归肺.心.肝胆经，具备清肺润肺肺，益胃生津止渴，净心除烦等功效，配搭黄芪泡茶可用以口干喉干.心悸失眠.气血虚困乏等症，与此同时二者泡饮还不容易容易上火。

经典养肾茶 枸杞菊花黄芪茶的泡法

枸杞菊花黄芪茶是一种非常好的养肾茶，下面给大家介绍一下它的泡法。

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首先我们要准备好十到十五理枸杞，四到五朵菊花以及少量黄芪。

02

黄芪不能够直接拿去泡茶，需要先用热水没过黄芪，发泡十到十五分钟左右才行。

03

发泡过得黄芪里面的成分更容易溶解出来，更容易供人吸收利用。

04

最后将枸杞，菊花以及发泡好的黄芪放在杯子里，倒入开水泡五分钟左右就好了。

黄芪枸杞菊花茶功效与作用

　　黄芪枸杞菊花茶是一种不错的花茶，其中黄芪还是一种中草药，今天我就来为你介绍一下关于黄芪枸杞菊花茶的一些功效和作用，赶紧一起往下了解一下吧。

　　黄芪枸杞菊花茶

　　枸杞

　　功效： 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

　　菊花

　　功效： 散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

　　黄芪

　　功效： 补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

　　做法

　　材料： 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

　　1、将所有药材先过水洗一遍。

　　2、药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

　　作用

　　枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

　　常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。

　　菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。

　　菊花茶的功效与作用

　　菊花茶具有更高的饮用价值。干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的.疗效。主治感冒风热，头痛病等。菊花茶除此功效与作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　在《本草纲目》中对菊花茶的功效有详细的记载：性寒、味甘，具有祛风、清热、平肝、明目、解毒的功效。《神农本草经》认为，菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、久服利气、轻身、耐劳延年。