枸杞菊花柠檬泡水喝的功效

枸杞菊花柠檬泡水喝的功效：

1. 辅助改善眼部疲劳、体质虚弱等问题：枸杞和菊花具有滋补肝阴、清泻肝火的作用，可以辅助起到明目、补肝益肾的效果。

2. 具有清热解毒、生津的作用：菊花和柠檬具有清热解毒、生津的作用，适量使用枸杞菊花柠檬泡水喝，可以起到生津解暑、和胃的效果。

3. 不适宜脾胃虚弱、感冒等人群饮用：枸杞属于滋补类药物，易滞留邪气，而菊花和柠檬性微寒，不适宜脾胃虚弱、感冒等情况的人群饮用。建议长期饮用前咨询专业中医医生，判断自身身体状况再决定饮用时间。

枸杞菊花柠檬泡水喝的功效：

1. 辅助改善眼部疲劳、体质虚弱等问题：枸杞和菊花具有滋补肝阴、清泻肝火的作用，可以辅助起到明目、补肝益肾的效果。

2. 具有清热解毒、生津的作用：菊花和柠檬具有清热解毒、生津的作用，适量使用枸杞菊花柠檬泡水喝，可以起到生津解暑、和胃的效果。

3. 不适宜脾胃虚弱、感冒等人群饮用：枸杞属于滋补类药物，易滞留邪气，而菊花和柠檬性微寒，不适宜脾胃虚弱、感冒等情况的人群饮用。建议长期饮用前咨询专业中医医生，判断自身身体状况再决定饮用时间。

枸杞、菊花和柠檬分别有以下功效：

1. 枸杞：具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力、补肝肾、明目等功效。

2. 菊花：具有清热解毒、明目降压、润肺止咳等功效。

3. 柠檬：具有清热解毒、促进消化、美容养颜等功效。

将三者泡水一起喝的好处是可以增强体内清热解毒的作用，提高免疫力，有助于减轻疲劳，提高精神状态，同时还有美容养颜的作用。此外，如果需要排毒养颜，也可以在这里加入其他的清毒食材，如苦瓜、柠檬、蜂蜜等。

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柠檬枸杞菊花茶的功效与作用

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用，说起柠檬枸杞菊花茶的功效与作用，相信大家应该都不陌生吧。柠檬枸杞菊花茶是一种混合了多种原料所制成的养生茶品，适当饮用对人体能有很多好处。下面我为大家分享一下柠檬枸杞菊花茶的功效与作用，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用1

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用

1、延年益寿

祛病延年是柠檬枸杞菊花茶的重要效用之一，这种保健养生茶中含有一些自然多糖以及多种人体必须的维生素，还含有富厚的矿物质，人们冲泡饮用，它之后能吸取多种营养，可以进步人体组织细胞活性加强人体本质，也能起到祛病延年延伸寿命的首要作用。

2、增强人体抗病能力

柠檬枸杞菊花茶还能加强人体的抗病本领，它能为人体增补富厚维生素c增进人体内免疫细胞再生，同时它还能加强人体内吞噬细胞的活性，更能加速人体内淋巴细胞再生，能让人体免疫功效明显提高，身材抗病本领也会随之加强。

3、提高记忆力

柠檬枸杞菊花茶不但能延缓人体朽迈，还能为人类大脑增补富厚的磷脂以及多种氨基酸，更能让她吸取一些微量元素，能进步脑细胞活性，也将增进大脑发育，更能加强人类的记忆力，青少年多喝一些枸杞柠檬菊花茶能变得更智慧，中老年饮用这种保健养生茶，则能防备记忆力降落以及老年痴呆。

4、保护眼睛

柠檬枸杞菊花茶对于人类的眼睛有显着掩护作用，它不但能清肝明目，还能增进视网膜发育，更能加强人类眼睛的抗辐射本领，可以淘汰电磁辐射对于人类眼睛的损害，平常时常喝柠檬枸杞菊花茶能防备目力降落，也能缓解眼干眼涩眼委顿，除了这些效用之外，柠檬枸杞菊花茶还能防备高血压以及高血脂更能滋养细嫩肌肤。

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用2

一、柠檬枸杞菊花茶的泡法

1、柠檬枸杞菊花茶在泡制时，必要筹备十粒枸杞以及六朵菊花以及二到三片奇怪的柠檬。

2、把枸杞以及菊花放在杯子中用滚水冲泡，然后盖上杯子盖，焖制十来分钟，打开杯子盖之后把切好的.奇怪柠檬片放在杯子内里浸泡，过五六分钟之后就能直接饮用了，要是选择的是干的柠檬片，则可以把柠檬与菊花以及枸杞一块儿用开水冲泡。

二、柠檬枸杞菊花茶的功效

1、柠檬枸杞菊花茶可养肝明目

柠檬枸杞菊花茶最首要的效用儿便是可以养肝明目，枸杞是一种滋补效用尤其卓越的中药材，而菊花则有散风清热的作用，可以清肝明目，因而这种饮品尤其适宜那些恒久用眼的工作者食饮用，能起到保护视力以及进步肝功能的效用。

2、柠檬枸杞菊花茶可以抗辐射

柠檬枸杞菊花茶拥有卓越的抗辐射作用，可以淘汰电脑以及手机等电子产品对于人类身材的损害，此外这种饮品还可以进步血管的通透性，制止血小板取集，对于掩护心脑血管也有很好的作用，时常饮用还能起到美容养颜，调治气血的效用。

柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌

柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌

柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，食物的功效和作用都是有迹可循的，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，那么柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌又是什么呢？不妨继续往下看看吧~

柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌1

一、柠檬枸杞菊花茶怎么泡

1、柠檬枸杞菊花茶在泡制时，需要准备十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鲜的柠檬。

2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水冲泡，然后盖上杯子盖，焖制十来分钟，打开杯子盖以后把切好的新鲜柠檬片放在杯子里面浸泡，过五六分钟以后就能直接饮用了，如果选择的是干的柠檬片，则可以把柠檬与菊花和枸杞一起用开水冲泡。

3、枸杞菊花茶还可以与其他食材一起搭配饮用，像绿茶、红茶等，都可以与枸杞与菊花一起冲泡，这样冲出的枸杞菊花茶，会具有浓浓的茶香，并能起到提神醒脑的作用。

4、泡制枸杞菊花茶时加入少量的雪梨块也是不错的选择，大家可以把雪梨切块以后与菊花一起放在茶杯中，加入沸水冲泡，最后加入枸杞，这样泡出的茶有梨的淡淡甜香，而且人们食用以后能起到润肺止咳的作用。

二、柠檬枸杞菊花茶的功效

1、柠檬

柠檬含有丰富的'维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效；此外，柠檬还有稳定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。

2、枸杞

现代医学证实，枸杞子可以改善体质，利于睡眠。性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

3、杭白菊

性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

三、柠檬枸杞菊花茶的禁忌

1、孕妇不宜喝

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

3、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

4、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌2

一、青柠檬枸杞菊花茶的功效

枸杞子

"护肝，清目，坚精骨，去疲惫，易色调，皮肤变白，清目安神助眠，让人长命"。现代科学确认，枸杞子能够 改进身体素质，有利于睡眠质量.茯苓功效甘平，无毒性，药特性入肾脏二经，有非常好的滋肾、润肺止咳、清目、退热功效；具备补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥的作用。可避免动脉硬化，对肝、肾不够造成的视力下降、记忆力下降具备健康保健医治功能，对长期性应用电子计算机而造成的眼疲劳，尤其适合。

杭白菊

性甘、味寒，具备散风寒风热、清热利湿清目之作用”。对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，中国人自古以来就了解花有维护眼睛的作用。除开擦抹双眼可清除水肿以外，平时就可以泡一杯花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的花茶，对提高视力也是协助。花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。

青柠檬

青柠檬带有丰富多彩的维他命C，具备抑菌、增强免疫力、帮助骨胶原蛋白转化成等多种多样作用。柠檬酸钠具备避免和清除皮肤色素沉着的功效。在我国中医学觉得，青柠檬温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津止渴、去暑养胎、疏滞、健胃消食、止疼等作用有利排尿，调济血管渗透性的作用；除此之外，青柠檬也有调整情绪，清目，醒神的作用，是一味有着非常好的清目美容瘦身实际效果作用的中药材。

二、哪些人不适合喝青柠檬枸杞菊花茶呢

1、老年人及少年儿童

或许大伙儿觉得老年人喝菊花茶能够 降血压、胆固醇，夏天服用并无生命危险，但老年人消化吸收功能减退、肠胃比较孱弱，喝菊花茶有造成胃肠病症的可能性，老年人需谨慎。

小孩子处于发肓的高峰时段，气血好时节，喝菊花茶有减少气血之效，最好是严禁服用。

2、孕妇

花茶寒性、味甘，有很好的去除肝火之效，但孕妇本身免疫力下降、肠胃比较孱弱，服用花茶非常容易刺激性胃肠，造成肚疼腹泻等病症，不利胎宝宝的快乐成长。

3、过敏性体质者

在我们的现实生活中许多人会对花茶皮肤过敏，假如喝过花茶马上会造成皮肤红痒、红疹子等皮肤过敏状况。因此这些过敏性体质的人喝菊花茶反倒会有副作用，对自身的身心健康不好。

4、虚寒体质者

虚寒体质者畏冷、人体弱不禁风、脾胃虚寒、免疫力下降，即便夏天也会有手脚冰冷、腹泻胃部不适等病症，花茶寒性，总是加剧其病症，对身心健康不好。

5、伤寒感冒者

一般状况下，伤寒感冒者都是由于受凉造成的，而花茶的特性决策此类发烧感冒病人不宜喝，此外，发烧感冒并伴随扁桃体炎者更为不可以喝菊花茶了。

由于花茶有刺激性胃液代谢，加剧咽喉发炎的功效，减缓病人还原的时间、减少还原的品质。

柠檬片、枸杞、菊花、冰糖泡水喝，对身体真的有益吗？

多少都会对身体有利，柠檬含维生素和果酸有利于皮肤保养并抗氧化，枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳之功效。菊花有散风清热，平肝明目的效果。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。冰糖有化痰去火的能力。

注意：您提的这几种属性皆为寒性食品（药物），脾胃虚弱的话要量力而行，枸杞、菊花、冰糖可以配伍，柠檬片，菊花可以配伍，它们皆可败火，入肝，夏天可以多喝些

柠檬、枸杞子黄芪和菊花泡水，有什么效果？

维生素a C又称抗坏血酸，可预防和治疗各种急慢性传染病、坏血病、过敏性紫癜，辅助治疗因维生素C缺乏引起的出血、月经过多等疾病，皮下淤血等。枸杞能补益肝肾阴，黄芪能恢复脾虚肺气，菊花主要有祛风清热、清肝明目的作用，柠檬片主要可以增加酸度，有的可以滋阴，一起喝不坏。黄芪味甘，性平。具有益气养阳、利水消肿、益胃固表的功效，黄芪归脾肺经，尤以补肺脾气为主。

黄芪具有补气、固表、利尿、扶毒、祛脓、涩伤、生肌的作用，对肺气衰弱、外感邪侵所致的鼻寒、渗液有一定的促进作用。体表虚证、自汗、血虚、黄化。

枸杞对因肝肾阴虚、早衰引起的阳痿、遗精、长期不孕、早衰、早白胡子、早白头发、虚黄血丝、明目有一定帮助。能补气养阳，补气固表，利水消肿，支持伤口和肌肉生成；枸杞刺马刀甘甜，性平，具有补肾养血、补肾养肝、养眼明目的功效；枸杞、麦冬、黄芪有养阴的功效“枸杞”能滋补肝肾，益精明目“麦冬”滋阴补液，润肺明心（麦冬微寒），冬季宜少用，祛除面部皱纹。枸杞具有良好的抗衰老作用。常潜水能延缓面部衰老，改善皱纹？枸杞含有丰富的多糖、维生素E、硒和黄酮类物质，对皮肤抗氧化也有好处。首先，黄芪膜能补气固表，养阳消肿，麦冬滋阴生津，清心安神，扶正生津，扶正生筋；魔芋果滋补肝肾，益精明目；枸杞、麦冬为滋阴药，黄芪为益气药。配伍于水中饮用，适用于气阴两虚之人。黄芪具有补脾肺经、益气健脾、扬阳消沉、强身健体、利尿消肿、健脾益气、健脾益气、健脾益气、健脾益气、利尿消肿等功效，排毒和肌肉再生。

柠檬片，枸杞，菊花能一起泡水喝？

可以。

菊花清的是肝火, 柠檬生津祛暑,是去肺火, 还可以和胃, 所以两者没有关系, 各自是各自的效果。

如果再加上枸杞就更好了其中柠檬最好用鲜柠檬，干柠檬的柠檬酸含量很少，效果不行。柠檬和茉莉搭配就一般了不如前者好。枸杞：中有多种维生素和多种氨基酸,均为养目物质,在明目食疗方中经常使用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸。柠檬：含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、明目，提神的功效，是一味很好的有明目效果的中药。 杭白菊：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，涂抹眼睛可消除浮肿，泡菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。用量是枸杞10克，菊花5-8朵，鲜柠檬3-4片，用大壶冲泡即可。也可加入3-5克绿茶合泡，效果更佳！

菊花茶枸杞红枣干柠檬可以一起泡水喝吗

不能，建议使用菊花茶枸杞柠檬泡茶。

菊花茶枸杞柠檬茶能够有效地帮助去火气，缓解疲劳同时又有美容养颜的功效。

枸杞素以红宝驰誉中外，沐塞北之寒露，润天地之精气，鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，壮似红宝石，干果光彩红润，皮簿肉厚，籽少味甘，内含枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素。

扩展资料：

注意事项：

1、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。通常来说健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适。

3、柠檬根据皮的厚薄，也分厚皮和薄皮两大类。柠檬皮有一股涩味，柠檬的清香味也在皮里，皮里有效养生保健成分也不少。如果难以忍受涩味，则要选择皮薄的品种了。

参考资料来源：百度百科-柠檬枸杞菊花茶

枸杞和菊花加柠檬可以在一起泡茶喝吗？

可以一起泡茶。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神功效。菊花具有疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒功效。柠檬具有化痰止咳，生津，健脾的功效。

柠檬枸杞菊花茶的功效

　　大家都知道喝菊花茶有助于缓解眼部疲劳，枸杞很多人都知道是养生的好东西，然而柠檬的功效是我们女性朋友都知道的，它可以美白祛斑。那么，这三种材料搭配起来泡的茶又会有什么样的效果呢？ 柠檬枸杞菊花茶的功效 有哪些？

柠檬枸杞菊花茶的功效

　　1、柠檬。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效;此外，柠檬枸杞菊花茶还有稳定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。

　　2、枸杞。"养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿"

　　。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不

　　足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

　　3、杭白菊。性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

　　许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、

　　白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感!尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

　　柠檬、枸杞、杭白菊都喊有丰富的营养成分，对提神、明目、美容养颜等有很强的功效，如果大家非常喜欢饮茶，又对柠檬、枸杞和菊花非常感兴趣，可以尝试一下炮制弄蒙枸杞菊花茶来饮用，感觉一下清爽的口味，找回不一样的感觉，最重要的是可以明目健身，有益于身体。

柠檬应该怎样保存

　　1、切开的柠檬的保存

　　切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水，否则有可能会烂掉。

　　2、榨好的柠檬汁的保存

　　榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存，时间在3天之内，长了会造成维生素C挥发。

　　还有一个方法：在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁，将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。

　　3、完整的柠檬的保存

　　完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。 柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间，会对风味产生不良的影响。10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。

　　你可以把剩余的柠檬用保鲜纸包好放进冰箱，这是最简单又最容易的方法。就算怎样保存，柠檬始终会不比新鲜的好。倒不如把剩余的柠檬放在房间或某个角落，不但可以不浪费，还可以使空气便得清馨。

　　另外，如果想储存更久些，是将柠檬做成柠檬蜜，将其切片后放入干燥玻璃容器中，加入蜂蜜直至完全没过柠檬片，密封后放入冰箱里保存。这种蜜能较长期保存，可以保存一个月。需要时用干燥的勺子取出一部分，泡水喝即可。保存过程中不能接触油脂和水。

　　需要提醒：我们已经知道了柠檬应该怎样保存，但是这并不意味着柠檬的价值不会流失，即使保鲜处理的柠檬，维生素C仍在不断减少，应当尽快吃完。

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菊花枸杞干柠檬能一起泡茶吗？

可以。

主料：玫瑰花3g、雪菊花3g、柠檬5g 

辅料：冰糖10g、枸杞3g

步骤一：准备好原材料：玫瑰花，雪菊，柠檬。

步骤二：把所有的食材放在茶壶里面。

步骤三：把开水倒下去，用筷子搅拌一下。

步骤四：倒入开水后，加盖焖10分钟。

步骤五：加入点枸杞，冰糖即可饮用。

柠檬和菊花黑枸杞一起泡水喝吗？

柠檬、菊花、黑枸杞能在一起喝。

柠檬中含有大量的维C及柠檬酸盐，可以抑制结石的生成，而且起到美白养颜的功效；而菊花的功效是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒，菊花有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，提高心肌耗氧量的作用，并具有降压、缩短凝血时间、解热、抗炎、镇静作用；而黑枸杞对免疫有促进作用，同时具有免疫调节作用，可提高血睾酮水平，起强壮作用，对造血功能有促进作用，对正常健康人也有显著升白细胞作用，还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压等作用。

综上可知，三者搭配在一起饮用，可起到清热解毒、养颜美白、抗氧化、抗衰老的作用。