普洱茶致癌物

普洱茶中含有少量的致癌物质，但不会对健康产生明显的影响。

普洱茶中的致癌物质主要是多环芳烃类化合物和亚硝胺类化合物。其中，多环芳烃类化合物是由于茶叶在加工过程中烘焙而产生的，如苯并芘、苯并[a]芘等。亚硝胺类化合物则是由于茶水与空气中的氮氧化物反应而产生的。

虽然普洱茶中含有多环芳烃和亚硝胺，但是它们的含量都很低，不会对人体造成明显的危害。而且，普洱茶中还含有多种对人体有益的化合物，如儿茶素、茶多酚等，这些化合物对预防癌症、降低血脂、抗氧化等方面都有积极作用。

总的来说，普洱茶并非致癌物。适量饮用普洱茶对健康是有好处的。但是，为了避免茶叶中的其他污染物质，建议选择高质量的普洱茶和保证水质的茶具来制作普洱茶。同时，每天饮用的普洱茶量也应该适量控制，不要过量饮用。

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普洱茶致癌吗?

阿曼普洱茶：听说普洱茶喝多了会“致癌”？这是真的吗？

普洱茶是大众饮品，因其越陈越香的特性备受茶人喜爱，可有人说普洱茶有黄曲霉毒素，喝了会致癌？这是真的吗？今天阿曼就来辟谣。

阿曼普洱茶

喝茶，是防癌还是致癌？

根据国外科学家的研究，普洱茶里面并不含有什么可以致癌的物质。这些科学家做了一个实验，他们把生产后几个月到18年的不同款式的普洱茶送去检查，看看里面是否含有比较常见的致癌物质。结果发现，不管储存时间长或者是短，款式如何，里面都没有致癌物质的痕迹。

大量的流行病学调查研究、动物实验和体外实验研究表明，喝茶还有利于抗癌和肿瘤。

据研究显示，茶中的茶多酚以及茶多酚氧化后的产物如茶黄素、茶红素、茶褐素等是主要的抗肿瘤成分，而且安全性高。

1986年，医学家对侨居美国夏威夷的日本后裔癌症发病与饮茶习惯进行了流行病学调查，发现有喝茶习惯者直肠癌和前列腺癌的发病率明显低于不喝茶的人。

喝普洱茶对人体有是那么好处？

阿曼普洱茶

好处一：防辐射

辐射已经是每个人每天都要面对的，尤其是整天对着电脑手机的学生和工作的群体，对于他们来说已然是家常便饭，都已经习惯了，也顾不上辐射不辐，那么就可以适量喝点普洱茶，毕竟每天都要喝水，刚好解决了两个问题，既可以防辐射又可以解渴。

好处二：抗衰老

根据调查可以发现，喜欢喝茶的老人相比较不喝茶的老人，反而身体更加健康而且衰老的速度也比之缓慢，这是因为在普洱茶中说包含抗氧化的元素，因此对于人老之后抵抗力不好的老人来说喝适量的普洱茶是合适的。

好处三：美容养颜还减肥

有的人吃完太多高脂肪，过于油腻的东西之后就会想着来杯普洱茶“刮油”，这就是因为普洱茶喝了之后会促进人体的代谢能力，加快人体垃圾体内，对于体内多余的脂肪而言就像个“清洁剂”，因此也可以达到减肥的效果，同样的对女性来说也可以起到美容养颜，整个人看起气色会很好。

阿曼普洱茶

好处四：对防癌抗癌有积极意义

是不是没想到？造谣普洱茶会致癌，但其实普洱茶却能防癌抗癌，据研究证明，常喝普洱茶的人患癌几率相比较不常喝的人要小一些。

所谓造谣全靠一张嘴，辟谣就是跑断腿，尤其是在互联网的时代，很多想要在网络上“红”的人只要说出口的话能够吸引观众看，那他们是无所不用其极。普洱茶就是典型的“被造谣者”，普洱茶出现在大众的视野之后，先是有个别人说普洱茶会致癌，不能喝！一传十十传百，导致很多不了解普洱茶的人也信了。

总之，普洱茶除了茶香能带给人们愉悦的享受，它的某些成分还有助于身体保健。但喝茶也有一些需要注意的地方，所以，爱喝茶也要会喝茶，用正确的方式喝茶，喝的不仅是感受，还有健康。

了解普洱茶纯干货知识

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普洱茶致癌吗？

普洱茶能致癌此文发出后，令不少“茶迷”一时之间陷入“惶恐”。但也遭到茶叶领域多位专家的强烈反对。“普洱茶因为检出有黄曲霉素能致癌？这不是2012年就已经用实验反驳过的问题吗？”在当日的座谈会上，云南农业大学教授周红杰称，早在2012年，该校的研究团队就通过模拟发酵实验表明，在普洱茶的发酵过程中，虽然初期黄曲霉能在茶样中生长繁殖，但在后期黄曲霉的生长明显受到抑制，发酵终止时，不产黄曲霉毒素。

云南大学教授高照也表示，黄曲霉素的生长条件是黄曲霉作用的基础物必须是含有蛋白类、糖、脂肪为主的物质，虽然普洱茶也有极少量的蛋白、淀粉和脂类物质，但含量很少，并且在发酵过程中会发生转化。由于缺少转化黄曲霉毒素的物质条件，普洱茶几乎不可能出现黄曲霉毒素。只是一些劣质的茶叶因存储不当被环境污染。

云南农业大学教授邵宛芳指出，《喝茶能防癌还是致癌？》一文中援引的广州市疾病预防控制中心的抽查和南昌大学研究生的研究，是为了了解湿仓存储普洱茶中真菌毒素的污染情况，样品皆为湿仓普洱茶，而非正常的普洱茶。“引文断章取义，是不负责任的做法。”

“没有样本的代表性，就没有结果的正确性。”邵宛芳透露，云南农业大学将组织国内多个科研单位专家，在全国各个普洱茶重点存茶地区仓库抽样老茶1万份，检验茶叶中到底有没有黄曲霉毒素。两个月后，以科学数据说话。

喝普洱茶致癌吗？

谣言：

普洱茶中含有黄曲霉毒素，喝普洱茶致癌。

辟谣：

我国有着悠久的饮茶历史，世界上大部分地区饮茶的习惯都源自我国。但近年来网络上时常流传着“喝普洱茶致癌”的谣言，为了弄清事实，我们一起来探个究竟。

普洱茶是什么，怎样加工出来？按照我国国家标准《地理标志产品普洱茶》（GB/T 22111-2008），普洱茶是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶，按加工工艺及品质特征分为生茶和熟茶。通常提到的普洱茶指普洱熟茶，经人工发酵而成。发酵前期，茶中微生物以黑曲霉和根霉为主，后期出现灰绿曲霉、青霉和酵母，它们对人体健康无害。

普洱茶中有没有黄曲霉毒素？黄曲霉是自然界常见的一种霉菌，并非所有黄曲霉都产生毒素。只有具有产毒基因的黄曲霉在合适的营养条件和环境下才能产毒。普洱茶发酵过程中，较高的温度和其中占优势的黑曲霉，不仅对黄曲霉的生长有一定的抑制作用还能够产生起到降解黄曲霉毒素B1的生物活性酶。此外，茶叶中富含的咖啡因和单宁，也能抑制黄曲霉毒素的产生。

对于品质有保障的原料，经过良好的发酵和正确的贮存方式，制成的普洱熟茶中不会出现黄曲霉毒素。消费者在选购普洱茶时，以下四种情况不要选。

1、不选择过于廉价的普洱茶。普洱茶的发酵成本包括原材料成本、仓储成本、制作成本、时间成本和较大的损耗成本等。所以，过于廉价的普洱茶，极有可能使用不正当发酵和陈化方式加速发酵过程。这种速成方式得到的普洱茶不仅其品质大打折扣，还存在被真菌毒素污染的风险。

2、不选择纸包有水渍、茶饼有明显霉变的普洱茶。纸包上的水渍往往会引起霉变，而霉变就是发酵不当或保存不当的一个明显标志，这样的普洱茶不宜购买。

3、不选择叶底软烂、有杂色和出现焦糊、黑硬叶梗的普洱茶。优质普洱茶叶底色泽均匀，若有软烂、杂色、焦糊等现象，可能是由于发酵贮藏过程中的不当方式引起的。

4、不选择茶汤浑浊、有霉味的普洱茶。优质普洱茶茶汤呈栗红色清亮、口感厚重、陈香无异味，茶汤呈暗栗色或黑色。有浑浊现象口感较薄甚至有霉味则是品质不佳的表现，在选购过程中要注意区分。

辟谣专家：高洁，河北农业大学食品科技学院副教授；宋弋，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授

复核专家：陈宗懋，中国工程院院士，中国农业科学院茶叶研究所原所长、研究员

（中国食品科学技术学会提供）

"喝普洱茶致癌"是真的假的？

是假的。因为谣言说普洱茶中有黄曲霉毒素，然而真正品质优良的普洱茶几乎不可能出现黄曲霉毒素污染。而且，普洱茶行业也一直在证明普洱茶生产过程中不产生黄曲霉毒素，所以，“喝普洱茶致癌”的说法实为无稽之谈。

事实上黄曲霉毒素的产生需要有“黄曲霉菌”和“适宜条件”这两个要素，普洱茶的生产过程在这两点上并不利于黄曲霉毒素的产生。而曾经检测出毒素的70份普洱茶中，检测出的黄曲霉毒素并非茶叶自身产生，而是因为仓储条件恶劣，导致茶叶被储存环境中的黄曲霉毒素污染。干仓成为主流，湿仓早已成为行业中人人喊打的产品，把所有普洱茶都冠以“致癌”的帽子，是极度不负责的做法。

从“检出黄曲霉毒素”演绎出“喝普洱茶致癌”，是典型的脱离剂量谈毒性的流氓行为。目前监测到的茶中黄曲霉毒素，含量都极低，而且，粮油中的黄曲霉毒素被直接吃进了体内，黄曲霉毒素难溶于水，并不容易溶解到茶水中，实际上喝到体内的量还要低于茶叶中的含量。即便假定它全被被泡到茶水中，0.1微克含量也只相当于上面计算出的从粮食中摄入的总量的1%。也就是说，如果你担心喝普洱茶会致癌，那么吃饭导致的致癌风险比它要高100倍！

总之，消费者在选购时，只要注意不选购过于便宜、纸包上有水渍，茶饼明显发霉（比如起白霜、有霉点）或味道不悦的茶饼，不喝不清亮、甚至出现的霉味的茶，基本不会出现问题。

普洱茶致癌吗？

近日，“普洱茶是否致癌”又一次成了热点话题，让喜爱喝普洱茶的消费者慌了神儿。

事情得从在《科学世界》上发表的一篇名为《喝茶能防癌还是能致癌》的文章说起。

文中提到，普洱茶在发酵过程中会产生一种黄曲霉的毒素，人们喝了会致癌，还称：“我从小养成了喝茶的习惯……但是有一种茶我是从来不喝的，那就是普洱茶。”

文章一发出，就引起了大家的关注。喝普洱茶致癌，难道我们真的都在饮鸩止渴吗？首先来看看普洱茶的制作工艺。

正规发酵的普洱茶不含黄曲霉

茶农们制茶时，会在成堆的茶叶上面洒水并覆盖上麻布，利用湿热作用使茶叶发酵，这种名为渥堆工艺，是制作普洱茶的关键一步。在发酵过程中，茶叶中以黑曲霉为主的无毒无害霉菌发挥着各自的作用，赋予普洱茶独特的香气和口感。

而认为，普洱茶中所含的黄曲霉，恰恰也是在渥堆发酵和储存的过程中滋长的。设想一下，如果他的说法是真的，那我们喝过的所有普洱茶中不就都有黄曲霉嘛？

黄曲霉

对此，农科院茶研所茶叶加工工程与茶叶化学研究员林智回应记者称，在正规发酵且以黑曲霉作为优势菌的情况下，普洱茶在加工制作中并不会产生黄曲霉。

由于黑曲霉和黄曲霉繁殖的条件不同，普洱茶的发酵环境更适宜黑曲霉生长，不适宜黄曲霉滋生，黄曲霉即使有，也是极其微量的。

并且，根据微生物的相克理论，黑曲霉一旦大量繁殖，就会抑制黄曲霉的生长，那点儿微量的黄曲霉会直接被黑曲霉扼杀在摇篮里。

事实上，普洱茶在渥堆发酵过程中，微生物类群复杂、种别繁多，主要以黑曲霉、青霉属、根霉属等微生物为主，并未发现致病细菌。多年前，台湾大学孙璐西教授也曾做过实验，证明普洱茶中不含黄曲霉菌。

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品质优良的普洱茶放心喝

普洱茶是在地理标志保护范围内采用特定加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶。这一范围包括：云南省昆明市、楚雄州、玉溪市、红河州、文山州、普洱市、西双版纳州、大理州、保山市、德宏州、临沧市等11个州市所属的639个乡镇。

以上地区是普洱茶发酵的优势菌——黑曲霉适宜生长的地区。而其他地区由于优势微生物区系不同，不适合普洱茶发酵，即使能部分发酵，品质也不太好。

同时，在购茶时可以看一看、闻一闻，如果纸包上有水渍，茶饼明显发霉（比如起白霜、有霉点）或味道不悦就不要购买。

最后，在冲泡普洱茶时，应将第一泡茶汤倒掉，从第二泡开始喝，起到冲洗过滤茶叶杂质的作用。如果茶汤不太清亮，甚至能喝出霉味，最好就别喝了。

听说喝普洱茶有致癌物质是真的吗?

“喝普洱茶致癌？”昨日，新浪微博认证用户“人体工程学李建军教授”在微博中提及，喝普洱茶最容易得癌症，茶里有大量的致癌物“黄曲毒素”。　　该言论引起不少爱喝普洱茶网友的关注。　　昨日，被称为茶院士的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋力挺普洱茶，称曾有多地对普洱茶测定过，只有极个别样本发现过微量的黄曲霉毒素，其微量根本不构成致癌威胁。　　普洱致癌说引发大讨论　　“喝普洱茶是得癌症最快的方法，因为放了太久，里面有大量的黄曲毒素是致癌物。”“人体工程学李建军教授”的这条微博激起千层浪，曾被世人称赞的普洱茶，突然被冠上了“致癌”的称号，引发了网友讨论。　　截至昨日19时30分，该微博已被转发5962次，千余名网友参与评论。很多人求证此说法的真假，个别网友很是担忧，也有网友认为是无稽之谈，要博主拿出证据再说话。更有普洱爱好者和茶商在评论中叫板李建军。　　新浪微博实名认证为“世界茶文化交流协会名誉会长”的“茶人王心”发评论称，黄曲霉大量存在于空气和食物，在坚果植物、大米等中易转变为黄曲霉毒素。但全世界的实验室中尚未发现茶中的黄曲霉能转化成黄曲霉毒素。　　营养师驳斥“普洱致癌说”　　网络搜索发现，“普洱茶致癌说”几年前便有，昨日，记者试图联系李建军，截至昨日18时，李建军未回应。　　昨日，知名营养师顾中一在果壳网发文驳斥“喝普洱会最快致癌”。顾中一介绍，黄曲霉毒素主要是黄曲霉菌和寄生曲霉菌的代谢产物，被世界卫生组织（WHO）列为I类致癌物。由于普洱茶是后发酵，特别是湿仓储存的过程中会出现霉变的可能，受到真菌毒素污染，这些毒素中就包括黄曲霉毒素。　　“谈到致癌物不谈剂量，都是在耍流氓。”顾中一指出，根据美国的规定，除奶制品之外，所有食物中的黄曲霉总量不超过20ppb。尽管目前我国对茶叶中黄曲霉毒素B1的限量标准尚未制定，但普洱茶导致癌症的风险并不高，无需担心。　　■ 声音　　“茶院士”陈宗懋　　“普洱茶致癌不可能”　　昨日，素有“茶院士”之称的陈宗懋院士称，过去很多地方对普洱茶中是否含有黄曲霉毒素做过测定，只在极个别的样本中发现过，而且含量非常低。“有害的东西没到量就不构成毒害，普洱茶致癌是绝对不可能的。”　　陈宗懋院士解释，普洱茶由生茶变成熟茶，要经过好几年时间，在这个过程中，需要几种菌群参与发酵，从而构成普洱茶的香味。这几种参与发酵的菌群均是有益菌群，没有黄曲霉菌。

普洱茶中到底有没有致癌物黄曲霉素？

拿着茶杯，我开始想，如果普洱茶真的含有各种霉菌毒素，正如这两篇科技论文中提到的那样，浓度大大超过了标准，黄曲霉毒素的毒性，尤其是B1，喝茶作为一种生活方式，可以改写中国癌症的流行病学结果。流行病学知识告诉我，粮食中黄曲霉毒素污染水平与该地区肝癌死亡率呈正相关，而中国省肝癌死亡率最低的是云南（普洱茶的起源）。从普洱茶与肝癌的相关性来看，似乎不支持普洱茶致癌的假说。

老方文章中提出的问题仍然非常重要，值得认真研究。除了这两篇论文外，关于普洱茶霉菌毒素检测的文章很多，但研究结果不一致，有人说不，有人说有踪迹，有人说很多。从这些结果可以推断，普洱茶中的黄曲霉可能来自运输和贮藏过程中的污染，但不是发酵过程中不可避免的产物，因为后者的污染会使检测结果一致。理论上，无论红茶，红茶，甚至绿茶或咖啡，如果它不是由发酵造成的污染，它可能会被霉菌毒素污染。我很快在网上查到了其他茶制品的情况，很快发现在不同的茶制品和咖啡中发现霉菌毒素。其中包括一篇文章（Emilia Ferrer等人。同时测定商业咖啡中的霉菌毒素，食品控制2015，报告），研究人员发现了多种真菌毒素，包括伏马菌素，黄曲霉毒素，通过对西班牙市100家超市销售的咖啡样品进行质谱分析，发现同型孢子素和新兴真菌毒素（浓度范围为0.10-3.570μg/K）。他们还发现，在五个咖啡样品中赭曲霉毒素A超过当前最大允许水平。

我们从中国、台湾、印度、日本等地购买了20种商品茶，分别是：中国普洱茶（迪珀、贡林香、诺祥普洱、中国普洱、绿碧茶园普洱茶、2009普洱茶、2016普洱生茶）、中国绿茶（Tieguanyin Zhifu、铁观音包房茶、台湾东方美人）；中国产的茶叶和黄金骏美；中国产的绿茶（前张白毫、西湖龙井）；印度产的红茶（卢比西亚麝香茶、卢比西亚尼尔吉里FOP、卢比西亚伯爵灰茶、英国红茶）；南非产的红茶（香草波旁茶）；日本产的绿茶（伊藤园绿茶、卢比西亚厚积茶）。采用有机溶剂（乙腈-2%甲酸水（1/1，V/V））和80℃热水提取20种茶叶中的真菌毒素。用UPLC-MS/MS进行了分析和方法学研究，检测了黄曲霉毒素（B1、B2、G1和G2）、伏马菌素（FB1、FB2、FB3）和脱氧雪腐镰刀菌烯醇的含量。

有机溶剂提取方法，包括普洱茶、红茶、绿茶等多个茶叶制品，检出了少量霉菌毒素，其中六个茶叶制品中检出黄曲霉毒素B2，四个茶叶制品中检出黄曲霉毒素G1，三个茶叶制品中检出伏马菌素FB1，在一种茶叶中检测到伏马菌素FB2。毒性最强的黄曲霉毒素B1未检测到。在80℃热水提取样品中，除检测一种糯普洱产品中痕量（0.15～3.33μg/kg）伏马菌素B1和B2外，其余8种霉菌毒素均未检出。

普洱茶是最具中国特色的茶叶之一，说是致癌，是真的吗？

喝普洱茶一般情况下是不会致癌的，但是如果普洱茶，保存不当，如果变质的话，有可能会产生一些有害的微生物的，然后这些微生物，对来说会产生一定的分泌物，会导致致癌的，所以在市场上如果买到这种茶叶的话，一定要喝的，有可能会致癌的，普洱茶保存一定要冷藏的。

喝多了普洱茶会得癌症吗？

北京广济专家才永秀为您解答：日前，有部分专家发微博说，普洱茶会快速致癌。

主要应当是说，普洱茶是发酵茶叶，茶中含有黄曲霉素，这种东西会致癌。

黄曲霉毒素被世界卫生组织（WHO）的癌症研究机构划定为1类致癌物, 是一种毒性极强的剧毒物质。黄曲霉毒素的危害性在于对人及动物肝脏组织有破坏作用，严重时可导致肝癌甚至死亡。

根据科学研究，普洱茶在特定条件下确实有可能产生少量的黄曲霉毒素。但是专家认为，这并不是说从市场上买到的普洱茶中都会含有黄曲霉毒素。

在我国并没有针对茶叶制定黄曲霉毒素摄入量的安全标准，一般都是参照粮油类产品的标准，也就是每公斤含有小于5微克的黄曲霉毒素都是安全的。

据中国工程院院士陈宗懋的研究，一般普洱茶不仅不致癌，而且可以预防癌症。

已经发生霉变的普洱茶发生黄曲霉毒素超标的可能性非常高，但即便如此，从科学规范来说，要对普洱茶是否致癌给出严格的科学结论，还需要大量的临床试验和统计数据。

国际癌症研究机构，它在公布的400多种致癌物或者可能致癌物以及可能致癌的生活方式里，并没有喝普洱茶以及普洱茶产品这种说法。那如果他只是根据自己的判断，看到有霉变然后就说致癌，这是不科学的，或者说是错误的。

普洱茶有致癌物吗

绝对没有，普洱茶甚至还有抗癌作用！

普洱茶的保健和药理 长期以来普洱茶深受肯定，除了因其茶质优良，止喝提神，还有特殊的药用功效，普洱茶的药理功用古谱早有记载，清人赵学敏“本草钢目拾遗”云：“普洱茶性温味香，……味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。随着现代生活环境的变迁，致癌因子无处不在，现代人可说是身处在癌症阴影中，事实上，早在十多年前，普洱茶的抗癌作用早就经云南昆明医学院肿瘤研究所证实，并在1991年亚太地区国际肿瘤学术会议上获得举世认可。 普洱茶的保存之道 早在十九世纪，茶人对普洱茶的品质提高和保管即有研究，在《普洱茶记》中记载：“气味随土性而异，生于赤土中杂石者最佳”，“种茶之家，芟锄备之，旁生草木，则味劣难售”。这说明对茶叶品质的要求，早在栽培时期便要讲究，同时，为了保持普洱茶的品质，古人也有“或与他物同器，则杂其气而不堪饮矣”的警语。其实普洱茶的保存条件，已是所有茶品中最为宽松的了。