嘴脣的顏色與健康的關係
1、嘴脣發白,可能有以下幾個原因:
(1)貧血:這是最常見的原因。貧血的人,不僅嘴脣發白,整張臉包括眼瞼都是蒼白的,沒有光澤。
(2)對策:很多貧血是偏食所致,要改善就需飲食規律,每天吃足肉、蔬果、雜糧等所要求的含量。需要補鐵的話,適當吃些生花生、雞肝、豬肝、菠菜、黑芝麻等。
(3)肝病:像乙肝患者,就有可能出現嘴脣發白的現象,往往說明病情惡化了。
(4)對策:還等什麼,趕緊看醫生呀。相比嘴脣的顏色,乙肝的其他症狀會更加明顯,因而更容易被人發現問題。
(5)氣血虛:氣血虛,就是體內不論是氣還是血,都相對匱乏。氣血不足,原本淡紅色的脣色就會減退,看起來蒼白。
(6)對策:同樣的,可以進行飲食調理,必要時可以去醫院讓醫生給你點中藥,可以有效改善。
2、嘴脣青紫大家最熟悉的一種嘴脣青紫的最大可能是——
(1)中毒:影視劇中,經常有這樣一幕,中毒的人嘴脣發紫。現實確實也如此,不管是一氧化碳中毒還是食物中毒,均可能引起嘴脣發紫。
(2)對策:往往這時候,你已經被送去了醫院……那配合醫生好好治療,以便早日康復。
(3)血液缺氧:血液缺氧,或者是血液迴圈功能不好,容易產生窒息感,也會導致嘴脣青紫。
(4)對策:必須調節血液迴圈,多運動,睡好子午覺,做呼吸吐納,或者藉助藥物治療。
(5)心臟病復發:心臟不好,血液迴圈不暢,就會引起嘴脣發紫。當然並不是所有的心臟問題都會出現嘴脣發紫的現象,一般先天性心臟問題或嚴重性心臟問題,比較容易出現。
(6)對策:謹遵醫囑,好好治療。
(7)低溫凍的:冬天的時候,許多人都可能被凍得嘴脣發紫。這種現象也是血液不迴圈導致。低溫會讓血管收縮,面板裡血液變少,加上嘴脣薄而透明,所以很容易被發現。
(8)對策:很簡單,躲進溫室裡幾分鐘就恢復了。寒冷天多穿衣,保暖最重要。
3、嘴脣鮮紅:
(1)嘴脣太紅豔也不行,這可能是熱症的表現。除了嘴脣鮮紅以外,還伴有口乾、口苦、盜汗、臉紅、大便乾結、手足心熱等問題。
(2)對策:可從飲食上緩解。飲食應當以清熱降火為主,可適當喝涼茶、燉湯。
4、脣周黑圈
(1)這種現象有兩種潛在原因:一是你本身面板較黑;二是體內溼氣太重,腎脾胃虧虛,消化不良所致。
(2)對策:養腎脾胃,避免煎炸油膩以及生冷的食物,清淡飲食。
5、每天照鏡子的時候,別忘了看一看嘴脣的顏色,發現不對及時看醫生。
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