孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期
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1、孕婦在早期的時候可以食用適量的白蘿蔔。孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差。
2、白蘿蔔中的膳食纖維可以促進腸道的運動,防止便祕;少量食用白蘿蔔中的芥子油,可以燃燒脂肪和減輕孕婦懷孕初期身體的不適,防止脂肪聚集在面板下成為贅肉,減輕孕吐增加食慾。白蘿蔔中的維生素C可以增強孕婦自身的免疫力,防止病原入侵。
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長期喝酸奶的危害
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30歲以上抗衰老方法
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墨魚有哪些功效與作用
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