養生必知,冬季感冒時絕不能吃的3大食物
方法
感冒時不能吃雞蛋
很多人都會認為發燒感冒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養,對恢復健康有利,其實不然。發燒的病人吃雞蛋,會使機體內熱量增加,因熱量無法散發,如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以感冒了吃雞蛋是一種非常不明智的行為。
專家強調,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
感冒時不能吃鴨羊肉
因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助溼生痰,動風蘊溼;羊肉甘溫助熱,偏於溫中暖下,且有斂邪之弊。
感冒時不能喝茶
對於感冒了不能吃什麼的問題,濃茶也是需要禁止的,此期間喝濃茶會導致大腦一直處於興奮的狀態。在這種情況下就會導致脈搏加快,血壓升高,繼而導致患者出現體溫升高、煩躁不安等情況。不僅僅如此,感冒時喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收,並且降低藥物的療效。
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