如何假裝沒有他生活依舊美好
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方法1:避開他1、不要跟他聯絡,如果他聯絡你,不要搭理他。2、切斷與他在社交媒體上的聯絡。3、擺脫所有讓你想起他的東西。4、如果遇見他,不要無視他。5、如果他想要,讓他用盡努力來獲取你的注意。方法2:抬頭挺胸1、要知道,他真的不值得擁有你。2、跟你的朋友談談。3、儘量不要嫉妒。4、不要快速進入新的戀情。方法3:好好對自己1、活躍你的社交生活。2、每當你出去的時候,穿美一點。3、去旅行。如果你在閱讀這篇文章,你最近可能被某個男生傷害了。這裡有一些策略幫助你前進,證明給他看你不僅沒有了他過得更好,而且比從前更加快樂。方法1:避開他
1、不要跟他聯絡,如果他聯絡你,不要搭理他。如果你們總是發簡訊或者聊天,你不可避免會重新陷入劇情的迴圈。不要這樣做!儘可能切斷聯絡,至少一段時間。這樣他就不會認為你還苦苦思念他,你也有自己的空間來前進。
2、切斷與他在社交媒體上的聯絡。繼續保持朋友關係是一種誘惑,因為這樣的話你可以讓他知道沒有了他你過得多麼好,但這是一個陷阱!你更可能發現自己在跟蹤他的一切,痴迷於他的更新。最好就是解除好友關係,把他以及他的朋友加入黑名單——至少一段時間。當你徹底放下的時候,你可以考慮再次加他或者給他發信息聊聊。
3、擺脫所有讓你想起他的東西。如果他留了什麼東西在你家裡,寄回給他。如果你有很多關於你們在一起時的回憶,把它們放在一邊。你不一定要丟掉什麼東西,但也許把那些放進一個箱子裡。清空你的地方,重新開始。
4、如果遇見他,不要無視他。要友善,但對話要簡短,把他當作一個你不太熟悉的人。尖刻地甩掉他只會讓他知道他讓你難過。如果他認為你仍舊想念他,他可能會更努力讓生活前進。確保你先走開。
5、如果他想要,讓他用盡努力來獲取你的注意。不要投降以及給他任何反應,而是給他真心尊重的態度。如果他希望你給他一點時間聊聊,那麼他需要禮貌、友善以及順從你的感受。但是,不要小題大做——保持從容,儘量不要傷害任何一方,即使他活該。
方法2:抬頭挺胸
1、要知道,他真的不值得擁有你。如果他讓你在某方面自我感覺不好,那麼你沒有了他生活會過得更好。不要為了已發生的事責怪自己。記住,你值得那些珍惜你以及尊重你的人。被拒絕會受傷,但如果你堅守那些真正也和你一起的人,你會更快樂。
2、跟你的朋友談談。他們也是過來人,而且可能經歷過很多次。這也許俗套,但租些言情片,買一大盒冰淇淋或者一瓶酒,晚上跟你的姐妹們躲在電視機面前。笑你們自己,對著螢幕大喊真正的男人從來不像電影裡那樣,談論你希望生命中的下一個男朋友要怎樣——反正就是享受自己。好朋友會提醒你,你是一個如何有趣、美麗的人,你不會覺得孤單。
3、儘量不要嫉妒。如果出現了新的女孩,記住,他選擇了她並非是她的錯。這不意味著她比你好。如果他/她把自己的新感情在你面前炫耀,不要做出反應。要有格調,每個人(包括你的前任)會尊重你這一點。
4、不要快速進入新的戀情。享受單身生活一段時間,代替的人可能是好的,但最後他們只會讓你想起自己失去了什麼。相反的,享受那些你從前喜愛但自從有了愛情之後忽略的東西。
方法3:好好對自己
1、活躍你的社交生活。不要只坐在家裡抹眼淚——出去外面,享受生活。當你全心在另一個人身上,你就與他鎖在了一個小小的世界裡,你的社交生活就很糟糕。這是一個完美的時機,探索你可能已經枯萎的社交機會。認識新的人,去參加聚會,跟你的朋友組織活動,加入俱樂部或者志願者組織。這些事情會提醒你,你不需要這個男人來度過美好時光,而且會讓你馬上認識到更美好的人。
2、每當你出去的時候,穿美一點。為自己買新衣服或者美容化妝品。戴上微笑,穿上最好的衣服出去。你的自信也許受到打擊,特別是如果你的男人為了所謂更好的人而離開你。驚豔的外表會幫助你自我感覺更良好,提醒自己你是一個受歡迎的人。你的新形象會吸引新的追求者,而且可能會讓你的舊情人刮目相看,注意到自己失去了什麼。
3、去旅行。去旅行並沒有錯,清空你的腦袋,提醒自己你的世界如此遼闊、美麗——不管有沒有哪個男生喜歡你。去吧,去某個冒險奇特的地方,公路旅行,與老朋友見面,或者只是在一個度假勝地待幾天,享受陽光。拍很多照片,如果他真的跟蹤你的社交媒體主頁,他會看到你的生活是這樣快樂。
小提示
相比“真正”沒了他也很好,假裝很好並不健康。全神貫注讓生活前進,餘下的自然會發生。
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