什麼樣的鞋子適合老年人
1、保暖性:選對材質暖好腳。隨著年紀增長,老人的下肢血管不像年輕人那麼通暢,常常會出現狹窄或是閉塞,因此,在冬季對鞋的保暖要求較高。可以選擇皮毛類保暖鞋,保暖不捂腳。
2、包裹性:好鞋必須鞋腳合一。老人腳部韌帶鬆弛,走路易疲勞,如果鞋底包裹性不強,鞋底材料相對單薄,老人在行走過程中,會產生鞋內“位移”,容易磨腳也容易摔倒。
3、防滑性:選對鞋底走得穩。冬天多雨雪,安全第一位,所以老人出門一定要穿一-雙防滑的鞋。很多老人因為節省,鞋穿了好幾年,底都磨平了都不捨得扔,其實這種鞋冬天穿很危險!穿著有像輪胎一樣防滑鞋底的鞋出門,才能減少摔倒的風險。
4、吸震性:緩衝衝擊護足底。吸震效果不好的鞋子會對腳底板造成更大沖擊,更容易造成足底疼痛。這一點對年輕人也許不明顯,但對老年人、肥胖者、扁平足的傷害,尤其明顯,這也是造成部分足部炎症的原因之一。
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香蕉種子盆栽種植方法,種植香蕉種子盆栽的方法
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普洱茶磚沖泡方法介紹
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