艾葉水洗澡的功效

1、用艾葉水洗澡，首先可以防治風寒感冒。因爲艾葉是溫性的，具有很好祛溼逐寒、暖身活血的功效，因此適當用艾葉水洗澡，能夠幫助人們防治風寒感冒。長期堅持用艾葉洗澡，還可以提高人體的免疫力，因爲用溫性的艾葉洗澡，能夠有效促進人體血液循環和淋巴循環，從而增強人體免疫力。

2、用艾葉洗澡能夠更好的幫助人們緩解疲勞，因爲能溫經通絡、行氣活血，加快人體內乳酸的代謝，從而緩解人體疲勞，快速恢復體力。艾葉還具有天然止癢、殺菌的功效。日常用艾葉給小孩、成人洗澡可以幫助消毒殺菌，另外產婦也可以經常用艾葉清洗下身，可以避免一些疾病。