空腹吃葡萄乾好不好,空腹吃葡萄乾好嗎
1、空腹適量食用葡萄幹,通常不會對人體造成危害。但若空腹吃過多的葡萄乾,則可能會對機體造成不良影響。葡萄乾的原料主要爲葡萄,由葡萄脫水製備而成,其中含有大量的果酸、酒石酸等有機酸成分。
2、若是空腹吃過量葡萄乾,由於無其他食物的緩衝,易使葡萄乾中的酸性物質直接刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增加,可能導致進食者出現噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不適症狀。特別是對於患有慢性胃炎或胃潰瘍等胃部疾病的人羣,空腹吃過量葡萄乾可能會刺激已經損傷的胃黏膜,致使原本的病情加重。
3、故建議在飯後半小時或下午茶時間吃葡萄乾,且也需注意適量。此時胃內還殘有食物,可起到一定的緩衝作用,降低對胃黏膜的影響。此外,在日常生活中應養成良好的生活習慣,儘量避免空腹食用較酸的食物或飲品,避免刺激胃黏膜,導致出現不適。若是發現葡萄乾變質,或對葡萄乾及其成分過敏者應該禁止吃葡萄乾,以免出現皮膚瘙癢等過敏症狀,嚴重者需前往醫院就診。
-
女人吃什麼食物好
1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩皮膚衰老,同時還能...
-
柿子不可以和什麼同食,柿子不能和什麼同食
1、酸性水果:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物質,和柿子在一起之後會分解,大量的酸性物質容易留在體內無法排出,造成嚴重的消化不良;2、紅薯、菠菜:柿子不能和部分蔬菜一起吃,包括紅薯、菠菜,這些食物中含有大量的澱粉以及纖維素,柿子容易與這些成分發...
-
板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時,可以增加機體的抵抗力,避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用,對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用,尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著,傷寒桿菌也可以用板藍根治療,能夠提高機體的免疫能力,平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
-
丁香的作用
1、丁香辛溫,歸脾、胃、腎經,有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽的作用,可以治療胃寒嘔吐、打嗝。2、本品辛溫、芳香,暖脾胃而行氣,尤其善於降逆,爲治療胃寒嘔吐的重要藥物。治療胃虛寒嘔吐、打嗝,丁香可以跟柿子蒂、黨蔘、生薑同用。3、治療胃寒嘔吐,丁香可與半夏、生薑...