迷糊是怎麼回事，迷糊是爲什麼

1、迷糊主要表現爲頭部昏沉、注意力不集中等情況。

2、主要見於以下幾種病因：

（1）貧血，貧血常由於鐵攝入不足或者血液慢性丟失導致，患者還可表現有心慌、胸悶、乏力、氣短、面色蒼白、記憶力下降、注意力不集中等症狀，血常規提示紅細胞計數減少，血紅蛋白含量減低。

（2）失眠，長時間失眠患者主要表現爲入睡困難、多夢、早醒、醒後再入睡困難，建議患者保持良好的睡眠習慣，不要熬夜，必要時可口服鎮靜助眠藥物。

（3）焦慮、抑鬱，焦慮、抑鬱患者主要表現爲情緒低落、對周圍事物興趣減低、心煩易怒、坐臥不安，部分患者還可有心慌、胸悶、出汗等軀體化症狀。