涼粉的功效與作用禁忌
1、涼粉是由各種澱粉製作而成的膠狀物,具有清熱解暑,美容養顏,潤腸通便的功效。對於小便不利,婦女溼熱帶下,大便祕結等症有治療的作用。涼粉中含有天然的植物膠質,有調節內分泌,滋陰養顏的作用,含有的碳水化合物,能使人產生飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入,從而起到減肥瘦身的作用。涼粉還能促進胃液分泌,增進食慾,促進新陳代謝,提高免疫力的作用。但是,經常飲酒的人要忌食涼粉,否則會導致酒精中毒。
2、如何自己製作涼粉:
取適量蠶豆粉。加入清水,攪拌,將碎塊泡開碾碎成粉泥,靜置五到十分鐘,等完全沉澱後,撇去上層清液,再加入少許清水,攪勻。鍋里加水(一般加入澱粉量的五六倍水),放入少許鹽,燒開,轉小火。在不倒攪動的情況下,慢慢倒入澱粉液,直至澱粉完全變成透明狀,關火。將煮好的澱粉倒入器具中,使其冷卻,氣溫高的時候,可置於涼水中加快凝固,或稍冷後放入冰箱中冷藏。完全凝固後,將器皿反扣,涼粉倒在砧板上,或切塊,或刨絲。切塊後,按自己口味,加入香菜、蒜泥、生抽,淋入麻油,還可加入辣醬、黃瓜絲、花生碎等等,一道簡易好吃的涼拌涼粉就做好了。
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水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
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豬肉皮上的藍色印章可以吃嗎
1、豬肉皮上的藍色印章可以吃。檢疫合格後,動物檢疫工作人員會在豬肉上蓋上藍色的檢疫章,可以直接食用。2、需要注意的是:如果看到蓋有x形狀的章,這樣的豬肉就不要買了,因爲這種圖案代表這種豬是有問題的,是不被出售和食用的。...
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面膜膏的用法,面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前,應當先清理面部,促使面部的污跡從臉部除去之後,再剛開始應用面膜膏,那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效,因而會促使有皮膚乾的狀況產生,因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
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冰箱雞肉凍多久不能吃,冰箱雞肉凍多長時間不能吃
1、冰箱雞肉凍多久不能吃:雞肉冷凍後的保質期長達一年,超過一年的冷凍雞肉就不要食用,並且雞肉冷凍在三個月內食用是最佳的,冷凍時間久了,雞肉的內部結構會受到損壞,其鮮味和口感都會受到影響。2、雞肉在保存時要注意控幹水分,溫度保持在-18℃以下即可。...