螃蟹和雞蛋可以同時吃嗎
養生保健3.26W
1、螃蟹和雞蛋可以同時吃,但要適量食用。
2、螃蟹和雞蛋是大家熟知的兩種食材,兩者都含有大量高蛋白,以及豐富的維生素和人體所需的礦物質,吃了可以緩解疲勞、補充體力,也可以增強人體抵抗力,但是不宜吃的過多。
3、螃蟹和雞蛋都是營養美味的食物,但是長期食用會造成身體無法消化過量的能量,從而引起三高,出現高血脂、高血糖、高血壓等症狀,所以要避免長期大量食用。
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