枸杞可以和紅棗一起煮稀飯吃嗎,枸杞紅棗一起吃好嗎
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1、枸杞可以和紅棗一起煮稀飯吃。
2、枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。
3、紅棗:維生素含量高,有天然維生素丸的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
4、枸杞紅棗稀飯做法:準備枸杞十顆左右,紅棗三顆,桂圓三顆,核桃適量,熟米飯一碗;把米飯打散,放入電飯煲裏,加入適量水煮;把桂圓紅棗枸杞用水沖洗一下。稀飯開鍋放入核桃,桂圓,紅棗繼續煮;煮到湯變稠,放入枸杞。保溫檔燜5分鐘左右即可食用。
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1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...