無花果皮的功效有哪些
1、無花果的果皮是可以吃的,只是稍微有一點點小澀,吃時候要洗乾淨纔可以吃。
2、無花果皮的功效:
(1)美容養顏延緩衰老:無花果皮能美容養顏,也能延緩衰老,因爲無花果這種水果在成熟以後,它的表皮會變爲紫紅色,這時它的果皮中會含有大量的花青素,這是一種天然的抗氧化成分,它進入人體以後,不但能清除人體內的自由基,還能提高人體組織細胞活性,延緩衰老。另外花青素還能直接作用於人類的皮膚,能抑制皺紋生成,也能淡化色斑,美容養顏的功效也很明顯。
(2)潤腸通便:潤腸通便也是無花果果皮的重要功效,因爲無花果的果皮中含有大量的膳食纖維還含有一些粗纖維和半纖維,這些物質進入人體以後都難以消化,但它們能加快腸胃的蠕動,而且會吸收人體內多餘的水分膨脹,能刺激腸道蠕動,加快身體內大便排出。
-
蔥根香菜根煮水的功效,蔥根香菜根煮水的好處介紹
1、蔥白香菜根水對人體有一定的作用,而且對感冒引起的咳嗽有一定的緩解作用,通風油解熱並且瀉火,包括止血的一些功效,適用於傷風感冒。2、包括皮膚生瘡,還有一些咳嗽的症狀,都是有一定的緩解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,並且可以促進周圍的血液循環,可以改善手...
-
銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因爲過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
-
天麻枸杞泡水喝的好處
1、天麻泡水喝可以改善心絞痛以及膽絞痛,同時天麻對於各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等也有不錯的作用。天麻能活血袪瘀,用天麻泡水喝,可以治療中風出現的後遺症,比如半身不遂,腰膝沉重、四肢攣急,語言不順、頭暈強痙等病症。2、枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護...
-
吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...