枇杷果的功效與作用及食用禁忌
1、功效和作用
(1)促進消化:枇杷果中含有的有機酸成分能夠刺激消化腺分泌,幫助增進食慾,促進消化吸收,止咳解暑。
(2)潤肺止咳:枇杷果中含有一種叫苦杏仁苷的物質,對於潤肺止咳,祛痰效果極佳。
(3)減肥:枇杷果中含有豐富的粗纖維和礦物元素,每一百克枇杷果中含有0.4克蛋白質,6.6克碳水化合物,以及豐富的維生素B1和維生素C,對減肥很有幫助。
2、禁忌:
(1)糖尿病患者忌食枇杷,寒咳、胃寒以及寒症型感冒患者(怕冷、流鼻水,但喉嚨不痛)最好不要多吃。
(2)枇杷核含有毒的氫氰酸,所以吃枇杷時忌食枇杷核,枇杷需成熟後方可食用。
(3)沒成熟的枇杷不能食用。
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