3種方法來使穿孔恢復

目錄方法1：幫助新穿孔的人康復1、讓專業醫師爲你穿孔。2、帶着穿孔棒。3、定期清潔穿孔。方法2：如何護理受感染的穿孔1、瞭解穿孔感染的症狀。2、諮詢專業人員。3、檢查是否金屬過敏。4、動作輕緩。5、控制你的活動。方法3：促使已形成的穿孔密合1、注意事項。2、移動穿孔。3、每天清潔穿孔。4、時時注意你的進展。5、最小化疤痕形成的可能性。穿孔使得雙側的皮膚都受到了損傷，所以這種情況需要特殊的護理和注意。仔細閱讀下列步驟你就會明白應該如何幫助新穿孔病人康復，如何照顧穿孔感染患者，或者如何使得令人厭惡的穿孔儘可能癒合得平滑。

方法1：幫助新穿孔的人康復

1、讓專業醫師爲你穿孔。大家都知道穿孔分爲正確的途徑和錯誤的途徑。與其在涼亭或者購物中心的連鎖商店穿孔，不如多花幾美元讓專業人員來幫你。你的穿孔將會更清潔並且恢復得更快。同樣，你也可以從爲你穿孔的專業人員那裏獲得專業的建議。要求用空心針穿孔。在身體的絕大多數部位穿孔最合適的方式都是用長長的、經過特別設計的空心針。專業的身體穿孔醫師選用這種空心針的原因是它既衛生又好操控，並且可以幫助方向、位置都合適的穿孔更快恢復。

避免使用穿孔槍。最常見的打耳洞（或身體其它部位的穿孔）方式就是用穿孔槍，即用機械工具在皮膚上快速地穿孔。但穿孔槍常常存在衛生隱患（因爲即使每次都更換針穿孔槍，也不是每次都徹底消毒的），並且穿孔槍因爲穿孔的角度和位子不正早已聲名狼藉。所以幹嘛不用手工打孔呢。

2、帶着穿孔棒。除非穿孔已經長好，否則取下耳朵上穿孔棒只會讓你的傷口暴露於感染的威脅下。對於耳洞來說，恢復需要6-8周。這期間，你必須一直帶着穿孔棒，否則可能會感染。身體其他部位，比如腹部穿孔，需要更長時間恢復。一定要在穿孔之前詢問你的穿孔醫師需要多長時間才能恢復。

3、定期清潔穿孔。嚴格的定期清潔對於避免感染、使傷口恢復得平滑和完全恢復都是十分重要的。對於你的穿孔醫師給出的建議你應該嚴格遵守。一般說來，這些建議和這裏給出的大致相當：購買一些必需品。必需品的種類不是很多，但棉籤和溫和的抗菌肥皂液（比如Dial）要準備充足。你還應該準備一些小杯子，流動的溫水和海鹽。

清洗和擦拭。首先應該用溫水和溫和的肥皂洗手。等你的手清潔並且乾燥的時候，將棉籤（或者棉團）用水浸溼，輕輕擦拭穿孔，將長了外皮的多餘組織擦去。最後將棉籤扔掉。

徹底清潔。取適量肥皂液，用一隻或兩隻手指輕柔但徹底地清洗穿孔的兩面。確保貼着耳朵的耳釘那面也得到徹底清洗。你確定已經完全清潔以後，倒一杯溫水沖掉肥皂水即可。

用鹽水浸泡穿孔。將適量的鹽加入幾盎司的溫水中，然後將穿孔浸泡在鹽水中一會兒。這個方法可以儘量避免不合適的穿孔恢復過程中的感染，同樣，這個方法也可以緩和痛楚和刺激。每次清潔穿孔時都應該使用鹽水直到不痛爲止。

再次沖洗。用涼水或溫水再次沖洗穿孔，拍幹。每天重複兩次有助於恢復。如果你的穿孔已經感染了，那麼你可以一天重複這個過程四次。

方法2：如何護理受感染的穿孔

1、瞭解穿孔感染的症狀。有些穿孔受損明顯，有些則肉眼不易察覺。下列有些預示着你的穿孔可能感染了：持續的發癢或紅腫

疼痛和棉軟

發燙，灼燒的感覺

從孔中流出液體，比如膿或者血

發出臭味

2、諮詢專業人員。和其它醫療問題一樣，解決你的疼痛、感染或穿孔帶來的其它不適症狀的最好方法是諮詢專業醫師。皮膚科醫生和全科醫生是最好的選擇。當然，如果你難以負擔看醫生的費用，那麼諮詢幫你穿孔的人是次優的選擇。

3、檢查是否金屬過敏。有時候，穿孔過敏的原因是佩戴了舊的金屬珠寶。如果你的耳洞因爲戴了一個新耳環而變得敏感或綿軟，那麼查清楚這個耳環的材質。你可能對這個材質過敏。換一個不容易過敏的金屬，比如外科使用的鋼鐵或鈮，然後再看看是否還會過敏。

4、動作輕緩。除非是專業醫生使用的，否則不要輕易在你的穿孔上使用清潔或消毒藥劑。這些並不會直接導致感染，但常常會引起刺激。你應該用鹽水一天浸洗穿孔幾次並輕輕擦乾。大多數情況的感染都發生在未成年人身上，這時候應該儘快護理。如果幾天過去了還沒有好轉，應立即去看醫生。

5、控制你的活動。如果你想讓你的穿孔儘快恢復，那你就要避免一些不必要的刺激。不要游泳，不要塗抹乳液或乳霜（除非你的皮膚科醫生讓你塗），並且，除了用溫和的洗髮乳外，也不要染髮或在頭髮上使用化學藥水。

方法3：促使已形成的穿孔密合

1、注意事項。穿孔的恢復靠的是在洞的周圍形成疤痕組織。因此，只有特別小的孔纔可以在沒有昂貴的專業指導下自己密合。甚至是小小的耳洞也有可能永遠不會自己恢復（以至於不會留下曾經有耳洞的痕跡）；一些尺寸稍大的洞，比如舌頭上的或者肚臍眼上的洞，即使密合了也還會十分明顯。穿孔有時候會被故意穿得大一些，這樣在不打麻醉、不使用銳利的器械做手術等醫療程序的情況下，它不會自己密合。

不要用你的耳環去試耳洞是否密合。這樣的話，你的耳洞傷口可能會在無意的情況下再被豁開。

確定穿孔已經恢復。正如上述注意事項所提到的，不要取下穿孔棒直至新孔已經完全恢復，這需要最多2個月。在穿孔恢復之前將其暴露在空氣中可能導致感染和腫脹，減緩恢復速度，甚至會形成額外的疤痕。

2、移動穿孔。再次強調，不能移動穿孔直至恢復。不要戴珠寶首飾，也不要放任何東西進去。

3、每天清潔穿孔。類似於在第一個步驟中提到的日常護理方式。用溫水和流動的肥皂水輕輕沖洗，一天兩次。在完成清洗之後輕輕擠壓，將肥皂殘留物、水和其它粘性物質擠出穿孔。然後再用乾淨的溼布或棉籤再次漂洗。

4、時時注意你的進展。幾周之後，一些小的穿孔應該已經開始密合。你可以明顯地觀察到，或者擠壓時不會再有液體流出。一旦沒有液體從洞中流出就意味着穿孔已經癒合。你應該可以在不到三個月的時間內觀察到結果，這可比穿孔完全恢復的時間要長得多。穿孔出現淡紅色和傾斜則需要很長一段時間才能看出。

5、最小化疤痕形成的可能性。一旦穿孔看起來完全密合了，這時候疤痕就可能出現。尋求你的皮膚科醫生，按他的建議塗抹防止疤痕形成的凝膠或類似的東西來減少疤痕組織，讓原來的穿孔看起來不明顯一些。按醫生的建議塗抹，或者一天4-6次。

警告

如果你在運用本文中的方法後還是很不順利，那麼你需要立即尋求專業醫師的幫助。皮膚科醫生和類似的受過專業訓練的醫師，他們的眼睛和知識是不可替代的。