冬棗屬於熱性還是涼性的水果呢,冬棗是熱性還是涼性的
1、冬棗是一種平性水果,既不屬於熱性水果,也不屬於涼性水果,它性情溫和,一般都是可以吃的。
2、中醫一般認爲,冬棗味甘、性平,具有健脾養胃、美容養顏、滋補氣血、護肝解毒、補血安神等功效。
3、冬棗作爲一種常見的水果,它所含的營養是非常豐富的,尤其是維生素C的含量很高,食用價值和營養價值都是很高的,適合所有人服用。但冬棗再有營養,還是建議大家適量食用,因爲冬棗中含有的纖維很高,非常不好消化,如果一次性食用過多的話,會促進胃酸的分泌,刺激腸胃,導致腸胃不適以及肥胖、便祕、胃結石、脹氣等。
4、此外,提醒大家吃冬棗的時候最好不要空腹,也不要和動物的肝臟一起吃。
-
板栗養生法
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
-
酸棗面的功效與作用
1、《神農本草經》中有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。這小小的酸棗可是具有很大的藥用價值,可以起到養護肝臟、寧心安神、生津斂汗的作用。用酸棗製作的酸棗面在一定程度上能夠緩解患者神經衰弱、心煩失眠、夜晚多夢、盜汗、易驚等的症狀。同時,食用酸棗面還...
-
菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...
-
土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...