內分泌失調的原因,營養不良壓力過大是主因
內分泌失調在女性中十分常見,內分泌失調不僅會對女性的身體健康造成影響,嚴重時還會影響生育。內分泌失調的原因主要有以下幾點
方法
1、年齡增長和遺傳所致
年齡增長導致內分泌失調。人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調,內分泌失調。年輕的時候,身體各器官的功能運轉正常,隨着年齡的增長,器官功能就會逐漸的衰退,也會引起女性內分泌失調的出現。但有一些人的內分泌失調來自於遺傳。
2、缺乏營養導致內分泌失衡
女性自身營養不良:有些女性由於工作繁忙,經常一天三餐不準時,往往是通過快餐,方便麪等來解決,長期這樣下去,容易造成身體營養攝入不足,進而就會引發內分泌失調。
過度減肥導致缺乏營養:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的、適當的營養,否則,內分泌等問題就會一一出現。
3、不良情緒、壓力都是內分泌失調的兇手
心理也是個重要原因。緊張狀態和情緒改變反射到神經系統,會造成激素分泌紊亂,即內分泌失調。
4、空氣質量差影響內分泌平衡
嚴重的環境污染會引起內分泌失調。空氣中的一些化學物質,在通過各種渠道進入人體後,經過一系列化學反應,導致內分泌失調,使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
5、不良的日常生活作息習慣
豐富的夜生活、熬夜等顛倒人體生物鐘習慣,睡眠不足會導致新陳代謝失調。每晚睡眠小時或不足小時的人,身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。
6、疾病因素
女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合症、高泌乳素血癥等疾病,也會對正常的內分泌造成影響,導致內分泌失調的出現。
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