晚上泡腳洗澡的正確順序是怎樣的

1、建議先洗澡。

2、泡腳的水溫較高，易使全身放鬆，毛細血管擴張，毛孔打開，先洗澡把身體表面的髒東西清洗乾淨了，這樣一來，髒東西和溼氣都不易進入人體，還有助於排除體內溼氣，促進血液循環，起到調節全身的作用。