桑葚酒的功效與作用的做法
1、桑葚酒的功效與作用:
(1)富含人體所需元素
桑葚酒中含着大量的人體所需化學物質,比如氨基酸等多種不同的微量元素,幾乎包含了紅葡萄酒的所有營養部分,甚至還有着葡萄酒所沒有的一些元素,受到飲酒愛好者的歡迎。
(2)保持髮色黑澤光亮
桑葚酒中的桑葚顏色發紫發黑,是因爲它含着頭髮所需的營養素——烏髮素,長期食用能夠讓頭髮變得烏黑而有光澤感,頭髮不黑的朋友會慢慢擁有一頭“黑長直”,而原本有着黑髮的朋友則會讓頭髮更加靚麗。常飲桑葚酒可以幫助預防鬚髮早白的症狀,甚至可以延緩頭髮變白的時間。此外,桑葚酒中含有的亞油酸及亞麻酸可以幫助抑制脂肪的堆積,清除人們體內的各種垃圾毒素。
(3)增強免疫力
桑葚酒還能夠幫助人們抵抗外來的病菌干擾,有提高人體抵抗力的作用。因爲它包含着豐富的微量元素,能夠促進人們身體內部的血液紅細胞再生,增加人們身體的造血能力,幫助預防缺鐵性的貧血。除此之外,桑葚酒中的豐富元素,比如維生素可以幫助人們延緩身體肌膚的衰老,增強免疫力。
(4)保護視力
桑葚本身就是一種很高營養的水果,酸甜可口,被釀造成桑葚酒之後,口感更是上佳。其實它對於保護人們的視力也很有幫助。一方面它有着豐富的活性蛋白,還包含着各種維生素以及胡蘿蔔素,這些元素被人們所吸收之後可以幫助推動人體免疫細胞的再次生長,還可以幫助提高身體各項機能,保護眼睛,對視網膜病變等眼睛類病症有着很好的預防效果。適合需要經常用眼的人羣食用。
(5)降低血壓血糖血脂
桑葚酒能夠幫助人們降“三高”,也就是降血壓降血脂和降血糖。它含有大量的脂肪酸能夠幫助人體分解脂肪,從而降低各項血液指數的作用,防止血管硬化,增加血管壁彈性,在科學飲食的前提下,適量攝入桑葚酒可以有效預防“三高”的產生。
(6)美白嫩膚
桑葚酒適合各種人羣,男女老少皆宜。女性朋友其實也可以飲用,因爲桑葚酒能夠改善肌膚,增加皮膚的光澤度,促進血液的循環速度,甚至可以幫助臉部暗黃的人羣恢復雪白紅潤的好氣色,讓肌膚煥發光彩。
2、桑葚酒製作方法:
(1)材料:桑葚150克,低度白酒500毫升。把清洗乾淨的桑椹放入瓶子裏,倒入白酒,使桑葚完全浸泡在酒中;加蓋浸泡15天即可。每天1次,每次20毫升。
(2)材料:桑葚50克,枸杞子50克,黑芝麻15克,糯米酒適量分別將桑葚、枸杞子和黑芝麻洗乾淨,然後瀝乾水分,將瀝乾水分的以上三種原料一起放入糯米酒中,用瓶子封存7 日後即可飲用。
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