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甘蔗煮水喝可以嗎,甘蔗能否直接煮水喝

1、甘蔗可以煮水喝。甘蔗是冬季水果,含水量高,冬天天氣冷,吃太多冰涼的食物對身體不好,那麼可以將甘蔗切成小塊用開水煮着吃,飲用煮出來的甘蔗水,甘蔗煮水食用營養價值和生吃差不多,但是吃起來暖和得多,對牙齒也好。

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2、甘蔗煮水半個小時即可。將新鮮甘蔗的外皮用甘蔗刀削掉。 切成長條狀。放在燉鍋裏面。加入適量的清水。放入少許冰糖。燉半個小時後出鍋。

標籤:煮水 甘蔗