木棉花的功效和吃法是什麼
1、中醫認爲,木棉花味甘、性涼,具有清熱利溼、解毒祛暑、清肝明目的功效。
2、清熱解毒,用木棉花、金銀花和白菊花煲茶喝,具有清熱解毒,清肝明目、涼血止痢的作用。
3、祛溼利尿,木棉花、眉豆、大米熬成濃稠的稀粥,具有祛溼、利尿的作用。做法:先把幹木棉花熬出味兒,然後去渣,再放大米和眉豆進去熬至濃稠即可。
4、祛溼健脾溫,新鮮木棉花、豬骨、薏米、扁豆、蜜棗、薑片、陳皮放砂鍋加水熬成濃湯即可飲用。
5、祛溼茶,金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g,鮮土茯苓、苡米50g同煲成茶。本方搭配的五花茶具有清熱解毒、消暑利溼的功效,對於治療及預防炎熱夏季溼熱邪氣侵犯人體導致的頭暈頭痛、鼻塞流涕、肢體困重、咽痛聲啞、食慾不振的感冒症狀者有很好的效果,同時也可作爲夏季預防中暑的保健飲品。
6、木棉花是廣東最常見的傳統煲湯、煲粥祛溼的藥膳食材,廣東師奶夏天最喜歡用它搭配各種肉骨熬湯或熬粥了,具有祛暑、祛溼、清熱解毒的作用。
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因爲過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
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除溼氣方法
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保溼作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
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菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...