汗蒸之前可以洗頭髮嗎

1、汗蒸前洗頭容易掉髮。人在洗頭髮的同時，毛孔會打開。可是，汗蒸本身就是讓全身毛孔張開的過程。所以，這兩樣若同時刺激，會使毛囊擴大，毛髮鬆動，損壞頭髮毛囊，由此引發掉髮現象。

2、汗蒸前洗頭容易頭痛。洗頭本身就會讓頭部毛孔張開，尤其是頭髮還沒有幹，任風吹頭髮，溼氣會很容易進入頭皮，誘發頭痛。而經過汗蒸讓毛孔張開更大，從汗蒸房出來寒氣入侵更嚴重了，尤其是有頭痛症的人更加不要在汗蒸前洗頭，或者平時洗完頭過久頂着一頭溼噠噠的頭髮。