秋天能吃薑嗎,秋天吃薑好不好
1、秋季吃生薑好不好需要根據具體情況判斷,如果吃得較少,一般不會使身體受到不良的影響,如果吃得較多,可能會對身體不好。
2、秋天的天氣乾燥,生薑屬於溫性食物。若平時吃得較少,可能就不會對身體造成影響,若平時吃得較多,可能會引起上火症狀。而且生薑屬於辛辣刺激性食物,如果吃得過多還容易使胃受到刺激。
3、生薑屬於藥食同源的食物,味辛,性溫,具有解表散寒的功效。如果有脾胃寒症、胃寒嘔吐、風寒感冒、肺寒咳嗽等情況,可以適量吃生薑,對緩解病情有一定的輔助作用。生薑助火傷陰,體內熱盛者、陰虛內熱者不可以多吃,以免導致症狀加重。
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