新型冠狀肺炎防護知識
1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時,不要忽略它的存在,及時去醫院接受治療,因爲這也有可能是病毒入侵的最初症狀,如果不及時治療,等到病情變得越發嚴重時纔開始治療就晚了。
2、口罩成爲出門必備的標配。口罩是隔離病毒最好的辦法,所以口罩成爲了預防的“神器”,但不是所有的口罩都能起到良好的預防作用,紙口罩、棉布口罩、活性炭口罩、海綿口罩都並不太適合,建議使用醫用口罩、N95口罩,這才能起到非常好的預防作用。
3、人流量較大的地方儘量不去。春節期間,旅行、聚餐、走親訪友都避免不了,如果一定要出門的話,請遠離人流量大的餐廳、超市、電影院、商場,如果需要到這些地方,要記得戴上口罩,同時做好保暖防寒的工作。
4、勤洗手、勤換洗。“病從口入、病從手出”預防疾病最好的辦法就是從源頭杜絕,飯前便後一定要記得洗手,不給病毒可趁之機,隨身衣物記得隨時換洗,這樣才能減少病毒的侵害。
5、開窗通風。疾病預防期間,一定要保持室內的環境清新,每天需要定期開窗,打掃衛生,讓室內保持乾淨、通風的狀態。
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30歲以上抗衰老方法
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
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