5個方法介紹給你,寶寶噪子裏有痰怎麼辦
1、輕拍後背。讓寶寶俯臥於家長大腿上,身體弓起。家長將自己的手掌彎曲呈空心狀,輕拍寶寶後背。具體的順序是,從下逐步往上,從外側逐步往裏側。每次持續三至五分鐘,每天兩到三次即可。家長輕拍寶寶後背,不但可以使寶寶呼吸道內的痰液受到震動而有助於痰液排出,還能加強肺部的血液供應(改善肺循環),有利於緩解炎症。
2、注意保暖。寶寶的免疫系統遠不及成人健全,一旦氣溫驟降,發生呼吸道疾病的概率很大。所以降溫之時,家長一定要適當給寶寶增加衣物,做好保暖工作。
3、增加飲水。寶寶咳嗽,大量水分會通過呼吸道流失出去,炎症會愈發嚴重,痰液也會因爲呼吸道水分減少而變得愈加粘稠,不容易咳出。這時候,家長可以多讓寶寶喝涼開水(溫度在23攝氏度左右爲佳)。這麼做既可以溼潤喉嚨,稀釋痰液,緩解炎症,還可以改善血液循環,促使機體代謝產生的有害物質儘快排出體外,進而減輕對呼吸道的刺激。
4、改善通風。寶寶的臥室要做到定時通風,常常開窗讓空氣更加清新。但注意,不能讓冷風直接吹到寶寶。另外,要控制好臥室的溫溼度。最佳的溫度在18℃至22℃之間,相對溼度控制在60%至65%之間爲好。增加室內溼度的一個簡單有效的辦法使用溼拖把拖地。環境溼度適當不但可以溼潤呼吸系統的黏膜,還可以增強呼吸道內纖毛的擺動,這都有利於寶寶儘快把痰咳出來。
5、蒸汽療法。讓寶寶在充滿蒸汽的浴室裏待一會兒,或給他洗個溫水澡。浴室裏的蒸汽可以稀釋痰液,也可以緩解呼吸道黏膜的腫痛和充血現象。
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蠔油所屬種類
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自然色和亮膚色區別,如何區別自然色和亮膚色
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板栗養生法
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燉排骨放什麼藥材好呢
1、燉排骨放具有滋補效果的中藥材。2、排骨味澀、性平,具有補中益氣、滋陰潤燥的作用,想要通過排骨湯來補氣血的建議可以在燉排骨的時候在裏面放一些具有滋補作用的中藥,比如當歸、山藥、枸杞、紅棗、桂圓等,可以根據個人的口味愛好來選擇添加。3、但是因爲這些中...