長期喝姜水能不能去溼氣
養生保健3.08W
1、生薑能夠活血溫陽,對於寒、溼等邪氣均有一定的祛除效果。但是生薑性質溫熱,主要是對於寒溼等陰邪有較好的祛除效果。如果是風溼、溼熱等問題,那麼生薑並沒有很好的改善作用。
2、長期喝姜水是否能夠祛除溼氣,主要看個人的體質和病情。如果是脾胃虛寒或脾腎陽虛引起的溼氣重,那麼喝姜水有一定的改善效果。如果是溼熱、風溼、痰溼等問題,長期喝姜水反而生內熱,助長陽邪,進而導致病情更加複雜。
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長期喝酸奶的危害
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