香姑娘的好處

1、含有豐富的維生素，其中包括維生素C和維生素B等，所以食用香姑娘不僅能美容養顏，抗壞血病，對於癌症的預防也是有顯著的效果。維生素B對於我們的消化功能和體內油脂的代謝都有非常大的調節作用。

2、富含礦物質，其中鐵元素的含量尤其豐富，經常食用洋姑娘可以達到很好的補血作用，對再生障礙性貧血具有一定療效。

3、含微量生物鹼、枸櫞酸、草酸，具有降壓、強心作用，能抑制金葡萄球菌和綠膿桿菌。對於我們扁導體發炎，病毒引起的感冒有很好的緩解和治療效果。多吃香姑娘不僅能治療炎症，對於我們免疫力也有顯著的提升。