坐車後頭暈怎麼辦
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生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈,上腹部不舒服、噁心、出冷汗,甚至嘔吐;尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。遇到這樣的問題該怎麼辦呢?下面就爲大家分享一下關於坐車後頭暈該怎麼
步驟/方法:
首先爭取和其他旅客調換一下座位,坐在臨窗通風的位置上,並將眼睛閉起來,保持平靜和平穩的呼吸,因爲車窗一閃而過的物體能加重病態感受。
在太陽穴塗些風油精或清涼油,也能使症狀減輕。有噁心時,可以將腰帶束緊,減少腹腔內臟的振盪,也能使噁心減輕。或者吃點水果,喝點濃茶也都有幫助。
如果帶有暈車藥,可以立即口服1~2片,也能夠緩解症狀,如果是體弱多病和以往經常暈車的人,則在乘車前30分鐘,服用藥物,可以預防暈車,效果很好。
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