幹荔枝可以和什麼一起煮,幹荔枝和什麼食物一起煮會比較好
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1、銀耳:幹荔枝性溫,食用過多的話很容易導致上火,所以如果煮幹荔枝的話可以搭配一點銀耳,銀耳具有一定滋陰降火的功效,這樣能夠中和部分幹荔枝的熱性,吃就不會那麼容易上火。
2、紅棗:幹荔枝具有補血滋脾等功效,所以可以將其搭配紅棗一起煮水食用,這樣能使其補血養血功效發揮最大化,很適合氣血不足人羣食用。但每次不能吃太多,因爲紅棗和幹荔枝都屬於溫性食物,食用過多的話很容易引起上火。
標籤:荔枝
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