玫瑰花泡水喝有哪9大禁忌
1、忌泡水溫度過高
泡玫瑰花茶的水不能太熱,否則會破壞玫瑰花中的活性成分,導致營養流失,最好使用70—80度的熱水沖泡,這樣才能保留玫瑰花的營養價值,發揮玫瑰花較大的功效作用。
2、忌睡前多喝
雖然玫瑰花泡水喝有很好的理氣解鬱、舒緩情緒、緩解壓力等作用,但任何茶飲都有利尿的作用,如果在睡前飲用玫瑰花茶,容易增加夜尿,影響睡眠質量,睡眠質量不好,第二天整個人的精神狀態也不好,容易耽誤學習和工作,建議玫瑰花泡水喝放在白天飯後2小時喝爲佳。
3、忌大量喝
玫瑰花用來泡水喝,一般一次放3—6朵即可,一天喝1—2次合適,不宜過多,否則味道過濃,茶飲口感不好,而且藥效較高,容易刺激脾胃,反而引起腹痛、腹瀉等不適症狀。
4、孕婦忌喝
由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,在孕早期,胎兒還不穩定,孕婦飲用玫瑰花茶可能誘發流產,而孕中後期,可能引起胎動不安,故孕婦忌喝玫瑰花茶。
5、出血患者忌喝
術後大出血等人羣是不適合喝玫瑰花茶的,因爲玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用,大出血的人羣喝了之後會增加血液的流出,使人體變得更加虛弱,影響身體的恢復。
6、經血量比較多的女性忌喝
玫瑰花對於經血較少的女性來說喝了有很好的調經作用,但對於經血量比較多的女性來說則不能喝,否則會加大經血量,導致人氣血虧虛等不適。
7、便祕人羣忌喝
玫瑰花中含有一定的生物鹼成分,這些成分具有收斂作用,若是便祕患者喝了玫瑰花茶,會加重便祕,更不利於排便通暢。
8、陰虛火熱患者忌喝
玫瑰花茶偏溫性,飲用具有溫熱身體的作用,而陰虛火熱患者伴有咽乾口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便乾結等症狀,是不宜喝玫瑰花茶,容易加重病情。
9、上火人羣忌喝
玫瑰花味甘、微苦,性微溫,飲用可助長體內熱氣,適宜體寒人羣調理身體常飲,但對於上火人羣來說則會火上澆油,加重口舌生瘡、咽喉腫痛、大便祕結、小便短黃、牙痛等上火病症,令身體更加不適
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