炒紫蘇子的功效與作用
1、痰寨氣逆、胸悶喘咳:本品性溫質潤,性主疏泄,善開肺鬱,下氣清痰,止咳平喘。用於風寒外束,肺氣不宣,咳嗽胸悶,痰氣不利,常與麻黃、陳皮、杏仁等同用,如《博濟方》華蓋散;苦寒痰壅肺,久咳痰喘,胸隔滿悶,多與半夏、厚朴、肉桂等配用如《太平惠民和劑局方》蘇子降氣湯;若風寒外束,痰熱內蘊,咳嗽痰喘,又與桑白皮、黃芩、麻黃等伍用,如《扶壽精方)定喘湯;若老人溼痰壅滯,咳嗽氣喘,食少痰多,胸悶不暢,多與白芥子、萊菔子配伍,如《韓氏醫通》三子養親湯;若食積化熱,痰熱上蒸,喘咳脘悶,可與葶藶子、青礞石、大黃等同用,如《醫宗金鑑》蘇葶滾痰丸;若痰壅氣阻,嘔惡咳喘,則與竹茹、橘皮、桔梗等配用,如《雜病源流犀燭》蘇子竹茹湯;若陰虛咳喘,可與地黃汁、杏仁、白蜜等配伍,如《備急千金要方》蘇子煎。
2、腸燥便祕:本品質潤多油,能潤燥滑腸,同時又能降泄肺氣,以助大腸傳導。用於腸燥氣滯,腹脹便祕,可與火麻仁配伍,以潤澡行滯通便,如《濟生方》縈蘇麻仁粥。
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...
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板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時,可以增加機體的抵抗力,避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用,對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用,尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著,傷寒桿菌也可以用板藍根治療,能夠提高機體的免疫能力,平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
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熬夜吃點什麼對身體好,讓身體儘快恢復
1、熬夜以後可以吃一些海帶。吃海帶的目的,是爲了補充適量的鐵,而鐵的攝入,能夠促進人體的血紅蛋白增加,進而能夠增強血紅蛋白輸送營養物質和氧氣的能力,這樣以來,就可以讓身體儘快恢復起來。2、橙子可在熬夜後提高免疫力。橙子中富含維C,而且,橙子中還還有大量纖維素...