喝菊花決明子茶有什麼好處，菊花決明子茶的作用

1、菊花決明子茶是一種健康養生茶飲，材料爲菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效。

2、做法：準備適量菊花，決明子，大棗。把所有的材料都放到茶壺裏，衝入沸水，燜十分鐘即可食用。