在陽光下暴曬後該怎麼補救皮膚呢

1、如果皮膚因爲暴曬時間較長，已經出現瘙癢和紅腫，就要儘快離開暴曬環境，然後迅速用涼水降溫。由於這時候的皮膚比較脆弱，千萬不要因爲癢痛就用手去撓它，否則可能會使細菌乘虛而入。

2、皮膚溫度降下來後，可以進行一些護理，比如抹點蘆薈爽膚水或乳液，可以起到鎮靜消炎的作用，但切忌使用天然蘆薈原汁，因爲其中過高的蘆薈含量容易刺激皮膚，引起過敏；也可以用黃瓜汁敷臉，黃瓜汁包含的維生素C既可補充水分，又可治療脫皮現象。在疼痛的部位敷上10分鐘，疼痛便可慢慢減退，然後用水沖洗乾淨就可以了。

3、嚴重的曬傷還會引起水泡，這時候不僅什麼產品都不能用，還應避免摩擦皮膚。可以試着用涼水小心拍臉，讓皮膚涼快一下，然後找醫生護理。