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冬瓜有哪些功效與作用

冬瓜,古時稱水芝、地芝,又因其體形長圓,類似過去的枕頭,故又被稱爲枕瓜。中醫認爲,冬瓜性涼味甘淡,入肺、大腸、膀胱經。有清熱解暑、利尿通便的功效,有助於人體的清肺排毒,且適用於治療水腫、脹滿、痰喘、痔瘡等症。

冬瓜全身可入藥

冬瓜肉清肺排毒,冬瓜子化痰利溼
冬瓜全身都可入藥:冬瓜皮利水消腫、清熱解暑,常用於水腫和體虛浮腫等,還可用於催乳;冬瓜子功效爲清肺化痰、利溼排膿,應用於肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效,可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等,還可解酒毒、魚毒等。

冬瓜有哪些功效與作用

冬瓜利小便 

冬瓜被稱爲減肥瓜
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果,被稱爲"減肥瓜"。《神農本草經》中記載其"久服輕身耐老"。陶弘景《本草別錄》說:"冬瓜利小便,治腹水腫脹。"後世本草亦多雲其有消腫脹、清熱毒、利小便的功效。冬瓜中含有丙醇二酸,對防止人體發胖、增進形體健美有很好的作用。冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、澱粉轉化爲熱能,從而減少體內脂肪,有利於減肥。春夏季經常吃冬瓜,對於人體健康尤其是體型偏胖的人羣是十分有益的。

冬瓜有哪些功效與作用 第2張
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