白領如何豐胸效果最快最好?
豐胸營養汁,食補爲先
喝豐胸汁是最簡單也效果最好的飲食豐胸法,你需要準備的是半個酪梨、1個蘋果、脫脂牛奶250ml和少許白砂糖。把酪梨的果肉挖出來切小塊,蘋果去皮切小塊和牛奶一起放入榨汁機,加入少許白砂糖攪拌。充分榨汁之後,用一層紗布過濾一下得到豐胸營養汁,冬天可以加熱後飲用。酪梨本身含有豐富的維生素A和E,能調節人體內分泌和激素分泌,加快發育代謝。同時酪梨還有豐富的脂肪和蛋白質,搭配牛奶的動物蛋白、蘋果的維生素和果酸,不僅能補充發育需要的營養,還能促進身體循環代謝。每天早晨飲用一杯,半個月就有不錯的豐胸效果哦。
豐胸按摩法,促進血液循環
另一種療效顯著的豐胸法就是按摩,按摩可以促進新陳代謝,加快的血液循環,讓更快吸收營養物質發育變大。同時經常按摩還可以防止出現腫塊,及早發現疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔,並且用有豐乳效果的按摩乳均勻整個乳房。塗抹之後用右手掌托住右乳房,手指並,再將左手輕放在右乳房上,手指亦併攏。右手沿着乳房線條之勢用掌心向上託,左手順勢輕輕放下。這個動作重複10次以上,然後換用左手托住左乳房,右手進行同樣按摩。這樣能促進代謝,還可以防止下垂和外擴。
自制豐胸膜,豐胸美白肌膚
對塗抹豐胸膏或膜是最直接豐胸法,但是不管你購買哪一種外用豐胸產品,或多或少都會添加一些人工化學藥品。的肌膚和組織非常嬌嫩,刺激性的物質會引起過敏、紅腫甚至其他疾病,想要外用豐胸,就自制豐胸膜吧。你需要準備的材料只要1個雞蛋、一勺固體酸奶和維生素E軟膠囊2粒。把所有材料倒入碗中,充分攪拌均勻後沿着下方的外沿開始塗抹,從下至上均勻的塗抹在上。然後找一個棉質的透氣的輕薄文胸,穿上之後20分鐘取下,用溫水洗淨文胸,再把上的豐胸膜洗淨。堅持半個月就能看到變大效果,而且還能讓肌膚變白皙嬌嫩。白領們的身材,很容易受到工作的影響,不管是從飲食以及工作上來說,都會對身體走形有危害的,所以這個時候白領就應該採取一定的措施,找到一些最快的最有效的豐胸方法,在慢慢的堅持中找到從前的自信S身材。
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