便溏怎麼辦

便溏不是指大便稀薄,而是指大便不成形,俗稱薄糞,但又區別於腹瀉,我就是脾虛胃寒，小時候吃冷飲吃的多了，造成了便溏。

步驟/方法：

治療便溏的小方法，1如果長期的便溏，應該去中醫那裏開一些調節有關腸胃，肝方面的藥物，肝病患者發生便溏與消化吸收功能障礙，如膽汁、胰腺分泌減少有關。如果不清楚原因不要自己用藥，建議去醫院檢查後治療。

2看一下肛腸科的醫生。做結腸鏡檢查最好。看是否是有腸道問題可能。尤其是否有結腸炎的可能。另外一定要禁菸 ，酒，辛辣食物。同時口服腸炎寧，結腸炎丸。

最後，我們應該注意自己平時的飲食，飲食有規律，不吃涼的食物和一些變質的食物對於這些便溏的患者的恢復起着至關重要的作用。