何首烏的作用與功效
1、緩解便祕
何首烏能有效緩解因腸燥引起的便祕症狀,直接用來泡水喝就能起到良好的效果,它還能改善因痔瘡出血的現象。
2、降低膽固醇
它能降低身體內的血清膽固醇,可以將有效預防動脈粥樣硬化和冠心病,另外對於卵磷脂也有不錯的防治作用。
3、養髮潤髮
它能起到很好的養髮潤髮作用,能改善少白頭的現象,將它和生地衝泡服用或者用來洗頭,效果十分顯著。
4、滋補肝腎
何首烏能改善身體肝臟不健康的現象,直接泡水喝或與其它藥材同用,對身體健康十分有利。
上面就是小編今天的分享了,希望對大家有所幫助。
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1、山捻子是一種味道非常爽口的野生果實。這種果實有很多功效,在沒有熟透的時候使用,可以有效的收斂止瀉,緩解腹痛、腹瀉。成熟之後適量的服用,可以有效的吸收維生素c、維生素b、膳食纖維、微量元素、果糖,保證身體所需要的營養物質,而且可以有效的改善頭髮枯槁的現...