用洗面奶洗臉後用防曬霜步驟
1、潔面。先用洗面奶清洗臉部。一定要保證肌膚的乾淨,如果肌膚上是有油脂和細菌的,塗抹防曬乳會令臉部感到十分油膩,並且不利於肌膚的呼吸。
2、護膚。清潔完臉部後,依次塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品,爲肌膚補充水分。水乳霜一共一天就塗兩次,白天塗一次可保證肌膚一整天的水分,防曬乳中雖然也含有滋潤保溼的作用,但遠不敵水乳霜的護膚效果,並且長期不塗護膚品直接塗防曬乳,會令肌膚變得越來越乾燥和粗糙。
3、塗抹防曬霜。在手背上擠出適量防曬乳,用手指指腹均勻的點塗至臉部各個部位,再分別均勻的推開。額頭、臉頰這種大範圍部位,就直接用手指畫圈塗抹;鼻尖、下巴、髮際線等細小部位,則需要單獨塗抹;另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽光下的部位,也需要分別塗抹防曬乳,以防造成膚色不均的情況。
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因爲過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
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天麻枸杞泡水喝的好處
1、天麻泡水喝可以改善心絞痛以及膽絞痛,同時天麻對於各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等也有不錯的作用。天麻能活血袪瘀,用天麻泡水喝,可以治療中風出現的後遺症,比如半身不遂,腰膝沉重、四肢攣急,語言不順、頭暈強痙等病症。2、枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護...
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吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...