紅心柚子功效介紹
1、紅心柚子是降火的,紅心柚子從中醫的角度上來說,柚子的果肉是屬於性寒的,還具有清熱解毒、消火的作用,所以紅心柚子是一種降火的水果,所以在平常若是有上火的症狀的時候,可以吃適量的紅心柚子來達到緩解上火的症狀。
2、需要注意的是,柚子雖然是寒性的水果,具有降火的功效,但是也正是因爲這樣,紅心柚子是不宜食用過多的,可能會引起身體不適。
3、日本此兩項研究成果顯示,平時並不起眼的紅肉柚子降低患肝癌、心臟病、中風和糖尿病風險的效果非常明顯。研究結果一經公佈,貌不驚人的紅肉柚子搖身變成了最新的“抗癌水果”。
4、有利於心腦血管病及腎臟:柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果。
5、降低血液中的膽固醇:柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇。
6、降低低密度脂蛋白:柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。
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